ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۳۰۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند، باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متأسفانه افراد زیادی هستند که اهمیت داشتن یک کبد سالم را نادیده می‌گیرند.
کد خبر: ۲۹۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
حتما برایتان پیش آمده که در شرایطی استرسی، دلشوره و دل‌پیچه بگیرید. شکم شما خیلی راحت از استرس و اضطراب تاثیر می‌پذیرد. در این زمان‌ها مواد شیمیایی بدن و هورمون‌ها از تعادل خارج می‌شوند. چنین تغییری در محیط بدن می‌تواند در تعادل باکتری‌های روده اختلال ایجاد کرده و علائم گوارشی را ظاهر کند.
کد خبر: ۲۶۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۲۶۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
یکی از عوارض شناخته شده کاهش وزن های سریع، بروز سنگ کیسه صفرا است. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد حتی اگر برای جلوگیری از بروز این بیماری از دارو استفاده شود هم، ریسک دچار شدن به آن همچنان وجود دارد.
کد خبر: ۲۵۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
سیب زمینی به دلیل داشتن مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها، فیتونوترینت‌ها و فیبر‌های غذایی، فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد.
کد خبر: ۲۳۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
صبحانه مهمترین وعده غذایی انسان در طول روز است. میزان انرژی و کارآمدی انسان در ابتدا و طول روز بستگی به صرف صبحانه دارد.
کد خبر: ۱۹۴۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
این روز‌ها اغلب مردم در سراسر جهان نگران ابتلا به کرونا هستند. البته اگر نسبت به شرایط سلامتی خود آگاه باشید می‌توانید امیدوار باشید روند بهبودی شما بسیار بهتر از حد انتظار باشد.
کد خبر: ۱۷۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
پدر سعید جلیلی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام دعوت حق را لبیک گفت.
کد خبر: ۱۵۸۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برای تامین سلامتی دستگاه گوارش در ماه مبارک رمضان، باید وعده افطار و شام به حالت مفید و سبک استفاده شود.
کد خبر: ۱۵۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره روزه‌داری در شرایط کرونایی توصیه‌هایی را مطرح کرد.
کد خبر: ۱۵۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
به کمک ۴ نوشیدنی طبیعی و آسان چربی‌های شکمتان را آب و سایز دور کمرتان را کم کنید.
کد خبر: ۱۲۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
علی رغم ادعاهای فراوان، بهترین زمان برای خوردن میوه وجود ندارد. افراد می توانند از مزایای سلامت مشابهی از هر نوع میوه ای در هر موقع روز برخوردار باشند. میوه ها غذای سالمی هستند که بدن را با بسیاری از مواد مغذی مفید، از جمله فیبر، ویتامین ها، و مواد معدنی تامین می کند.
کد خبر: ۱۲۲۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
نتایج یک بررسی جدید نشان داده، شدت بروز بیماری‌ها در ساعات مختلف شبانه‌روز متفاوت است.
کد خبر: ۱۲۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
بهولا شانکار ۴۲ ساله با درد شکم به پزشک مراجعه کرد.
کد خبر: ۱۲۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۷
یک بوی بد دهان، نه تنها ازنظر اجتماعی مطلوب نیست، بلکه می تواند نشانه وجود مشکلی در دستگاه گوارش باشد. بوی بد دهان، می تواند به علت مشکلات معده یا عفونت لوزه یا دیگر موارد مانند غذاهای بودار (مانند پیاز و سیر) یا کشیدن سیگار.
کد خبر: ۱۲۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
برخی اخبار و اطلاعاتی که روزانه در رسانه‌ها در خصوص بعضی میوه‌ها به‌خصوص مرکبات منتشر می‌شود اغلب برگرفته از منابع بی‌نام و نشان اینترنتی یا تحقیقات نامعلومی است که گاهی ابهاماتی درخصوص صحیح بودن آن به‌وجود می‌آید.
کد خبر: ۱۱۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
علت تلخی دهان در صبح می‌تواند بر اثر مشکلات مربوط به دستگاه گوارش ، کشیدن سیگار، خشکی دهان، بارداری، شیمی درمانی، برخی بیماری‌ها همچون دیابت و آلرژی باشد.
کد خبر: ۱۱۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
مواد غذایی مانند سبزیجات و میوه به همراه نوشیدنی های گاز دار در فرایند هضم غذا در معده باعث ایجاد نفخ می شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۸