حتما شما هم سراغ دارید کسانی را که تصمیم دارند وزن کم کنند و برای لاغر شدن رژیم میوه و سبزی میگیرند به عنوان مثال صبح به جای صبحانه، میوه میخورند یا شب وعده شام را حذف میکنند و به جای آن یک بشقاب میوه میل میکنند، ولی این کار صحیحی است؟
کد خبر: ۲۱۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶