چگونه میتوان به آب کردن شکم پرداخت بدون اینکه بخواهید ساعات زیادی را ورزش کنید؟ شکم، قسمت بالایی بدن است که همه زنان و مردان بیشترین آگاهی را نسبت به آن دارند. در ادامه روش های ساده ای برای آب کردن چربی شکم و به دست آوردن اندامی متناسب ارائه شده است. در این مقاله با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
«یکی از مضرترین محصولات شکر است. حضور مداوم آن در رژیم غذایی فرآیند سنتز کلاژن (پروتئینی که وظیفه محافظت از حالت انعطاف پذیری پوست را بر عهده دارد) را کند می‌کند.»
کد خبر: ۱۳۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
نمک ، این ماده شوری که بعضا سبب بالا رفتن فشار خون می شود و می گویند آن را کم مصرف کنید، فواید بی نظیری دارد که اگر در حد نرمال آن مصرف شود می توانید آثار شگفت انگیز آن را به چشم ببینید.
کد خبر: ۱۲۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
مرد آمریکایی به نام " اسکات ناش " برای آنکه بتواند برخی شبهات و آگاهی ها را نسبت به غذای تاریخ گذشته از بین ببرد، تصمیم گرفت تا به مدت یک سال ایده عجیب و شوکه کننده خود را مورد آزمایش قرار دهد.
کد خبر: ۱۲۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
دست‌های‌تان وقتی خواب هستید بی‌حس می‌شوند؟ تا به حال شده ناگهان از خواب بیدار شوید و ببینید احساس کرختی و بی‌حسی در دست‌های‌تان دارید؟ آیا در طول شب بار‌ها دست‌های‌تان بی‌حس می‌شوند؟
کد خبر: ۱۲۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید با برخی راهکارها از عوارض کشنده این قاتل خاموش نجات پیدا کنید.
کد خبر: ۱۲۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
تا چند دهه پیش از این اگر کسی از فواید و خواص متعدد نمک می‌گفت، در مجامع علمی نه‌تنها اعتنایی به این مسئله نمی‌شد بلکه دفاع از مصرف نمک طعام طبیعی در حکم مخالفت با علم و دست‌یافته‌های علم پزشکی بود!! اما امروزه ... .
کد خبر: ۱۱۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
رئیس دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت گفت که برای پیشگیری از بروز بیماریهای غیرواگیر مانند چاقی و دیابت، باید از مصرف آجیل شور و شیرینی پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۱۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
تابستان و گرما و فصل ورزش های آبی. حداقل شنا و سرسره های آبی. ولی وای به وقتی که ورود آب به بینی به صورت ناگهانی صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
سدیم بیش از حد موجب افزایش فشار خون انسان می شود. زمانی که مقدار زیادی سدیم مصرف می کنید، بدن آب را درون خود حبس می کند که موجب افزایش حجم خون می شود. پایداری این شرایط به افزایش فشار خون منجر می شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
نوعی گیاه ریشه ای با ساقه های گوشتی و زیر زمینی که در آن ساقه های گوشتی یا غده ای که زیر خاک رشد می کنند، همان محصول سیب زمینی می باشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
شما می توانید با یک ماده ساده و دم دستی از بسیاری از مشکلات خلاص شوید
کد خبر: ۱۰۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
یک مسؤل حوزه سلامت کشور منشأ بسیاری از بیماریهای غیر واگیر را به دلیل مصرف زیاد نمک عنوان کرد.
کد خبر: ۹۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
عکس زیر نمک بستن دستان یک شناگر بر اثر شنا در دریاچه اورمیه پل شهید کلانتری را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
لباس های مشکی و تیره را با سرکه سفید بشویید تا مانع از دست رفتن رنگ و براق شدن لباس شود.
کد خبر: ۸۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
بیماری افزایش فشار خون در بیشتر موارد علامت مشخصی ندارد و قاتل خاموش نامیده می‌شود و حدود یک پنجم مردم کشور ما نیز مبتلا به این بیماری هستند. با افزایش میانگین سنی ایران، شیوع بیماریهای غیر واگیر مانند پرفشاری خون، بیماریهای قلبی – عروقی و سرطان‌ها رو به افزایش است و بروز این بیماری‌ها نیز ارتباط مستقیمی با مصرف زیاد نمک دارد.
کد خبر: ۸۶۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
یک چهارم تا یک دوم پیمانه جوش شیرین را در فاضلاب بریزید. یک دوم پیمانه سرکه سفید هم به آن بیافزایید. آن را در فاضلاب بریزید و درب آن را بپوشانید اجازه دهید یک شب تا صبح داخل فاضلاب بماند تاثیر آن را مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۸۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
زهرا احمدی متخصص پوست و مو در خصوصراه‌های رفع پف زیر چشم، اظهار کرد: پف زیر چشم در افراد باعث ایجاد نگرانی می‌شود زیرا گمان می‌کنند زیباییشان را از دست داده‌اند؛ دلایل فراوانی در ایجاد این عارضه دخیل هستند.
کد خبر: ۸۵۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
نمک حاوی ماده معدنی سدیم است که در دوزهای کوچک منجر به تعادل سطوح الکترولیت بدن می شود و به دیگر پروسه های مهم برای افزایش سلامت کمک می کند.
کد خبر: ۸۴۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه‌سرا گفت: بهتر است میوه و آۤبمیوه طبیعی در فاصله افطار تا سحر و سبزی در هر دو وعده افطار تا سحر مصرف شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱