مطالعات نشان میدهند نشستن طولانی مدت پشت میز خطر ابتلا به بیماریها را افزایش میدهد که با راهکارهایی آسان میتوان این مشکل را رفع کرد.
کد خبر: ۸۶۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۱
۱۰ روش کاهش استرس برای شغلهای پشت میزی را مطالعه و عمل کنید.
کد خبر: ۱۴۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷