در هوای آلوده می‌توان بینی را با سرم‌های مخصوص شست‌وشوی بینی شست‌وشو داد. اگر به این سرم‌ها در دسترس نیست، افراد می‌توانند در یک لیوان بزرگ آب جوشیده همراه با نصف قاشق چایخوری نمک بریزند.
کد خبر: ۱۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
آبمیوه های صنعتی پاستوریزه شده و حاوی قند افزوده شده هستند و از این رو به آن اندازه که فکر می کنید، سالم نیستند.نوشیدن آبمیوه و آب سبزیجات تازه به صورت روزانه نه تنها سلامت کلی انسان را حفظ می کند، بلکه در سم زدایی و خروج سموم از بدن نیز تاثیر گذار است.
کد خبر: ۱۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰