برچسب: بهترین و بدترین غذاها برای گوارش
به گفته متخصصان، داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک کند، اما غذاهایی که سرشار از چربی اشباع‌شده هستند، به پوشش روده آسیب وارد کرده و سلامت کلی فرد را به خطر می‌اندازد. در این اینفوگرافیک چند نمونه از بهترین و بدترین غذاها برای فرآیند هضم را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۷۷۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
آنچه در طول روز می‌خوریم بی‌شک بر نحوه هضم غذا در دستگاه گوارش‌مان تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۲۷۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
