یک متخصص تغذیه گفت: مصرف ادویه به طور قابل توجهی در کاهش وزن و چربی سوزی بدن تاثیر گذار است.
کد خبر: ۷۷۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دیابتی‌ها کربوهیدرات‌های پیچیده(نان سبوس‌دار و حبوبات) مصرف کنند.
کد خبر: ۷۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه میوه‌ها باید به‌خوبی شسته شوند و موقع مصرف، پوست آنها گرفته شود، گفت: میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند، باید همان موقع مصرف شوند. باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود.
کد خبر: ۷۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
در این مطلب با 7 تا از عادت‌هایی را که می‌توانند شخصیت‌مان را فاش کنند ب آشنا می شوید.
کد خبر: ۷۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
توجه به مصرف غذاهایی که منابع ویتامین D هستند اهمیت خاصی دارد مخصوصا اگر بیشتر روزهای سال نمی‌توانید از نور خورشید به میزان کافی بهره مند شوید.
کد خبر: ۷۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
یک تیم ساخت و ساز در کوه های تونس با مردی مواجه شدند که سال‌ها در غار زندگی می کرد.
کد خبر: ۷۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
این غذاها بهترین و بدترین های کبد هستند.آنها را در ادامه بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۷۴۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۸
چربی‌ها ترکیباتی هستند که بدن برای تامین انرژی و بسیاری از اعمال حیاتی خود به آنها نیازمند است. این گروه از مواد غذایی به پروتئین‌ها برای انجام عملکردشان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۷۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
نداشتن تحرک کافی، تغذیه نامناسب، نداشتن خواب کافی و … از عوامل ایجاد چربی های شکمی هستند.
کد خبر: ۷۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
یک کارشناس تغذیه با هشدار نسبت به مصرف چای با معده خالی گفت: نوشیدن چای اسید معده را افزایش داده و در صورتی که معده خالی باشد این امر باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش می‌شود.
کد خبر: ۷۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
معاون وزیر بهداشت ضمن اشاره به ۱۰ عامل خطر سلامت در ایران، برنامه‌های این معاونت برای اجرای بسته سلامت کارکنان را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
قاتل های سریالی زیادی در تاریخ بشریت وجود داشته اند که از گوشت قربانیان خود تغذیه می کردند.
کد خبر: ۷۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
به گفته کارشناسان بهترین ماست ماست‌های ساده و کم چربی هستند که خودتان مطابق سلیقه‌تان به آنها میوه، مغزهای خوراکی، غلات سبوس‌دار یا غلات صبحانه دانه‌ای اضافه می‌کنید.
کد خبر: ۷۱۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
یک متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آنها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۷۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
یکی از زمان‌هایی که تغذیه بی‌نهایت اهمیت دارد و حتی گاهی به سختی می‌توان مکملی برای آن پیدا کرد، دوران کودکی است.
کد خبر: ۷۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
آکنه در دوران بارداری، بسیار شایع است؛ از هر دو زن، یکی در دوران بارداری دچار جوش و آکنه خواهد شد.
کد خبر: ۷۰۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
عواملی چون کاهش ناگهانی وزن، سوء تغذیه و تغذیه وریدی ممکن است باعث تغییر متابولیسم بدن و بروز کبد چرب می شوند.
کد خبر: ۶۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
در نقاط مختلف جهان ذائقه ها و سلیقه غذایی افراد با هم تفاوت دارد، در اینجا قصد داریم تصاویری از غذاهای دانش آموزان استرالیایی را برای شما به نمایش بگذاریم.
کد خبر: ۶۸۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
سنگ کلیه گاهی بر اثر تغدیه نامناسب بروز می کند. در این مقاله به بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای سنگ کلیه اشاره می کنیم.
کد خبر: ۶۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی کاشان در مطالعات اخیر خود اثبات کردند که استفاده از ویتامین D در دوران بارداری از بروز دیابت بارداری جلوگیری خواهد کرد.
کد خبر: ۶۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸