نفخ شکم در بسیاری از موارد مسأله‌ای جدی نیست و با مصرف برخی خوراکی‌ها برطرف می‌شود. پزشکان معتقدند که در بیشتر موارد گاز بیش از حد معده را می‌توان با تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی کنترل کرد.
کد خبر: ۱۰۳۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
نفخ شکم در بسیاری از موارد مسأله‌ای جدی نیست و با مصرف برخی خوراکی‌ها برطرف می‌شود. پزشکان معتقدند که در بیشتر موارد گاز بیش از حد معده را می‌توان با تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی کنترل کرد. این موضوع فرآیندی زیستی و طبیعی است. این اینفوگرافی، خوراکی‌ها مؤثر در ایجاد نفخ یا از بین رفتن آن را معرفی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
یبوست از شایع‌ترین مشکلات گوارشی در جهان امروز است و می‌تواند علت‌های متعددی داشته باشد. مطالعات علمی نشان داده‌اند که یبوست می‌تواند علائم نفخ را هم تشدید و بدتر کند. معمولا هم دریافت فیبر محلولِ بیشتر برای رفع یبوست توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
نفخ یکی از متداول‌ترین و بارزترین بیماری‌های شکمی است و بیشتر از آنکه به خودِ آن چیزی که می‌خورید مربوط باشد به نحوه خوردن وابسته است.
کد خبر: ۶۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
نفخ شکم یکی از عارضه های شایع گوارشی است اما با نوشیدن یک نوشیدنی گیاهی می توانید به سرعت آن را درمان کنید.
کد خبر: ۴۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
حبوبات، لبنیات، تنقلات شور، پیاز و حتی کلم می تواند به بروز نفخ گاه و بیگاه منجر شود. اما خوراکی ها همیشه مقصر احساس سنگینی و ورم ما نیستند. متخصصان گوارش بر این باورند که عوامل زیر می توانند به احساس سنگینی کاذب و ورم منجر شوند
کد خبر: ۳۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
یک فنجان از این نوشیدنى گیاهى در عرض یک دقیقه نفخ و تورم شکم را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۷۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
افزایش حجم شکم در اثر نفخ شایع است و ارتباطی هم با افزایش حجم چربی شکمی ندارد. این اتفاق بخصوص زمانی می افتد که حرکات دستگاه گوارش با مشکل مواجه شود.
کد خبر: ۲۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
اگر با وجود تمام تلاش هایتان موفق به کوچک کردن شکمتان نمی شوید باید به دنبال دلایلی باشید که مانع از صاف شدن شکمتان می شود.
کد خبر: ۱۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷