برچسب: اگر یک هفته کرفس بخورید چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد
کرفس تُرد و تازه تقریباً 95 درصدش آب است اما از نظر تأثیری که روی بدن دارد شگفت‌انگیز است. شاید وقت آن باشد که این سبزی را وارد رژیم غذایی‌تان کنید.
کد خبر: ۸۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
مطالعه‌ای در سال 2010 نشان داد کرفس حاوی نوع خاصی عصاره اتانول است که از بروز زخم در مخاط سیستم گوارشی جلوگیری می‌کند. کرفس دارای فلاوونوئیدها، تانین‌ها و عصاره‌ها و آلکالوئیدهایی است که تولید موکوس محافظ در داخل روده‌ها را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
