خوراکی‌های فیبردار به دلیل فیبر بالایی که دارند مانع بروز مشکل خشکی بدن در ماه رمضان مبارک می‌شوند. در این مطلب با طرز تهیه خوراک فتوچینی با لوبیا چیتی که غذایی سرشار از فیبر است آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۹۴۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
مصرف مداوم از سویا و فراورده های آن خون افراد مبتلا به کلسترول را اصلاح می کند و رگ ها را ترمیم می کند.
کد خبر: ۱۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱