دانه‌های کنجد سرشار از پروتئین هستند. یک قاشق سوپخوری کنجد معادل حدود ۹ گرم کنجد ، ۱۶۰ گرم پروتئین دارد که به سلامت استخوان‌ها، عضلات و بافت‌های بدن کمک می‌کند و به این دلیل در دوران رشد توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۵۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶
خواص ارده و شیره به عنوان یک ماده غذایی صددرصد طبیعی بسیار است. کنجد اصلی ترین ماده تشکیل دهنده ارده است که تقویت قوای جنسی و تسکین دردبخشی از خواص آن است.
کد خبر: ۱۰۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
روغن کنجد یکی از انواع روغن‌های گیاهی بوده که بسیار برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۹۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
شیر کلسیم بدن را تامین می کند ولی ممکن است به دلایل مختلف شیر نخورید، پس این ماده ی غذایی را بخورید چون کلسیم بیشتری نسبت به شیر دارد.
کد خبر: ۷۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
در این مطلب چند دستورالعمل ویژه کاشت سبزه نوروز برای سفره هفت سین را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
فقر کلسیم درصد بالاتری از چربی ها را در بدن ذخیره خواهد کرد و این یک نکته ثابت شده است.
کد خبر: ۶۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: «ترکیبات موجود در دانه کنجد ، از جمله منیزیم در کاهش ابتلا به دیابت و همچنین کنترل علائم آن نقش بسزایی دارد.»
کد خبر: ۵۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
مطمئنا یکی از موثرترین روش‌های خانگی برای برگرداندن موهای سفید به مشکی استفاده از چای کیسه‌ای سیاه است. چند چای کیسه‌ای سیاه را در مقداری آب بجوشانید و بعد محلول را صاف کنید و به تمامی موها و پوست سر خود بزنید.
کد خبر: ۵۱۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
دانه ها سرشار از مزایای بی شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین، فیبر، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 است.
کد خبر: ۲۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
روغن کنجد برای سرخ کردنی‌های خیلی سنگین با دمای بالا بر خلاف آنچه که عموم جامعه می‌پندارند روغن مناسبی نیست.
کد خبر: ۲۳۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
استفاده از ماسک های طبیعی و مواد موجود در خانه در درمان جای جوش، کک و اسکار پوستی تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۱۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶