در فصل سرد نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد و برای مقاومت در برابر بیماری‌ها به انواع ویتامین نیاز داریم.
کد خبر: ۱۰۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
آقایان برای افزایش طول عمر خود این مطلب را بخوانید.این ویتامین ها برای جلوگیری از کاهش عمر شما موثرند.
کد خبر: ۹۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
کمبود ویتامین B12 می تواند به رنگ پریدگی شدید پوست منجر شود و خستگی نیز یکی دیگر از نشانه های آن است.
کد خبر: ۳۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
ويتامين‌ها نقش حياتی براي سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است.
کد خبر: ۳۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
ویتامین‌ها برای عملکرد و رشد و پیشرفت سلولی لازم هستند. ما خیلی از مواد مغذی مورد نیازمان را نمی‌توانیم تولید کنیم، پس باید آنها را از طریق مواد غذایی تامین کنیم.
کد خبر: ۳۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
اگرچه هر فردی دارای ناخن های منحصر به فرد است، ناخن های سالم از ویژگی هایی مشابه مانند صافی، شفافی و این که به راحتی نمی شکنند، سود می برند. در صورتی که ناخن ها مواد مغذی کافی دریافت نکنند، آسیب پذیر شده و به راحتی صدمه می بینند.
کد خبر: ۱۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸