مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۷۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴
یک متخصص تغذیه در خصوص راه‌های پیشگیری از چاقی و میزان مصرف آجیل به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۷۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۶۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
پیشگیری از چاقی , تفاوت بین گرسنگی و اشتها را بشناسید, وعده های غذایی و میان وعده ها را حذف نکنید, تنقلات و مواد غذایی پر کالری را از دسترس خود خارج کنید, به غذا خوردن خود توجه داشته باشید و از آن لذت ببرید, آهسته غذا بخورید, مراقب وسوسه ها باشید
کد خبر: ۴۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
یک متخصص طب سنتی گفت: این طب برای پیشگیری از چاقی های موضعی و رفع آنها راهکارهای مفیدی دارد.
کد خبر: ۴۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که اخذ مالیات برای نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی می‌تواند از چاق شدن هزاران کودک و بزرگسال در انگلیس جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸