کمردرد یک چالش جدی است؛ چون باعث می‌شود عملکرد نرمال خود را نداشته باشید و به سختی بتوانید به فعالیت‌های خود بپردازید. حرکات کششی و فعالیت بدنی با ورزش که دردتان را تشدید نکند می‌تواند برای کمردرد خوب باشد، اما برخی از افراد برای تسکین درد و کاهش گرفتگی کمر سراغ گرمادرمانی می‌روند.
کد خبر: ۲۶۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
در شبانه روز گذشته ۲۲۲ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شد.
کد خبر: ۲۶۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
براساس آمارهای گمرک ایران، حجم تجارت خارجی غیرنفتی ایران (صادرات + واردات) در ۱۳ماهه نخست دولت سیزدهم یعنی از ابتدای شهریور سال ۱۴۰۰ تا پایان شهریور به ۱۱۶ میلیارد و ۷۲ میلیون دلار رسیده است.
کد خبر: ۲۶۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
پیاده‌روی یکی از انواع فعالیت‌های بدنیه که به پیشگیری از خیلی بیماری‌های مزمن که منجر به مرگ زودرس می‌شه کمک می‌کنه. هیچ دارویی وجود نداره که اثر پیاده‌روی روی بدن رو داشته باشه.
کد خبر: ۲۶۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
تزریق سالانه واکسن آنفلوآنزا بخصوص برای افراد در معرض خطر مانند زنان باردار، افراد بالای ۶۵ سال، کودکان ۶ ماهه تا پنج ساله، افراد دارای وضعیت پزشکی مزمن، بهترین روش برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری است. همچنین راه‌هایی برای درمان و همچنین عدم انتقال بیماری وجود دارد که در اینفوگرافیک به آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۲۶۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
امروز روز جهانی پوکی استخوان هست، به همین مناسبت اینجا علائم هشدار دهنده این بیماری رو بررسی کردیم.
کد خبر: ۲۶۸۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
پوشاندن دریچه های کولر، استفاده از ماسک بیرون از منزل، شستشوی گلو و بینی با محلول نمکی، بسته نگه داشتن پنجره های خانه، مصرف سوپ و مایعات گرم، مصرف بادام، میوه و سبزیجات از جمله راهکارهای جلوگیری از آلرژی فصلی می باشد.
کد خبر: ۲۶۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
طی ۲۴ ساعت گذشته ۳۵۷ بیمار جدید کرونایی در کشور شناسایی شده است.
کد خبر: ۲۶۷۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
کد خبر: ۲۶۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
عرق سرد می‌تواند گاهی دلایلی مثل افت قند خون، عفونت و... داشته باشد که باید آن را جدی گرفت.
کد خبر: ۲۶۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
خیلی از کارها هست که طبق روایت‌های دینی نباید به خاطرش خجالت زده باشیم مثل بخشش مال اندک یا پرسیدن چیزی که جوابش را نمی‌دانیم.
کد خبر: ۲۶۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
براساس اعلام وزارت بهداشت، از دیروز تا امروز ۱۸ شهریورماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۷۰۰ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۱۹۶ نفر از آنها بستری شدند.
کد خبر: ۲۶۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
نکاتی درباره استفاده از غذای موکب‌ها در اربعین
کد خبر: ۲۶۳۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
وسایل ضروری همراه زائران
کد خبر: ۲۶۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
۷ نشانه خاموش گرفتگی رگ ها
کد خبر: ۲۶۲۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
بهترین زمان مصرف برخی داروهای رایج
کد خبر: ۲۶۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
ورود به نیمه دوم زندگی یعنی آغاز دهه 50 سالگی، باید با در نظر گرفتن مسائل تغذیه‌ای مهم همراه باشد تا دستیابی به این هدف‌ها امکان‌پذیر شود؛ حفظ توده‌های عضلانی، حفظ متابولیسم در سطح بالا و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های جدید یا مدیریت مطلوب بیماری قبلی. پس از ورود به 50 سالگی حتما مصرف میوه‌های زیر را جدی بگیرید.
کد خبر: ۲۶۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
چند راهکار برای افزایش انرژی هوای گرم
کد خبر: ۲۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
آثار سستی و بی‌توجهی به نماز
کد خبر: ۲۶۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
علائم آبله میمونی چیست؟
کد خبر: ۲۶۲۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸