انسان برای ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روش‌هایی برای کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزمره دارد. مطالعات زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند حفظ آرامش در شرایط بحرانی، با بهره‌وری، رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند. چند نمونه از روش‌های کنترل احساسات و حفظ آرامش را در اینجا ذکر می‌کنیم.
کد خبر: ۸۸۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
با رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت، لذا در این مطلب موانع دستیابی به این هدف معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵