برچسب: خوابیدن با شکم خالی و نکته هایی درباره آن
بسیاری فکر میکنند با معده خالی به خواب رفتن میتواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد اما در واقعیت هر چه بیشتر احساس گرسنگی کنید احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر میشود.
کد خبر: ۲۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷