بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.
کد خبر: ۶۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵