موادی مثل زنجفیل و دارچین که گرم و تند که شاید گاهی اوقات شور باشند، برای این افراد توصیه می‌شود. آجیل‌جات مثل پسته، گردو، بادام و مویز برای این افراد خوب است.
کد خبر: ۵۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
موسسات سلامت توصیه می‌کنند روزانه به میزان کافی از میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده نمایید، از کاهوی تازه و متناسب با فصل استفاده کنید
کد خبر: ۲۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴