گره عضلانی هنگامی ایجاد می‌شود که در اثر فعالیتی سنگین یا جدید که بدن هنوز به آن عادت نکرده است به ماهیچه‌ها فشار بیاید
کد خبر: ۲۸۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
یک فیزیوتراپیست علت‌های یخ زدگی شانه و چگونگی درمان این عارضه را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
درد و گرفتگی عضلانی اتفاقی بسیار رایج بخصوص هنگام ورزش های سنگین و شدید و در دوران بارداری است.
کد خبر: ۶۰۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
در این مطلب ۴ توصیه برای کاهش درد عضلات تأثیر دارد را معرفی می کنیم.
کد خبر: ۳۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲