موی انسان تقریبا ۱۵ میلیمتر در هر ماه رشد می‌کند که یکی از فرآیند‌های کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۵۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
یک پژوهشگر ادبیات چینی در گفت‌وگوی خود با تسنیم به این پرسش پاسخ داد که چطور "خفاش، موش، سوسک، سگ، قورباغه" وارد رژیم غذایی چینی‌ها شد؟! ظاهراً پای "ژاپنی‌ها" در این داستان در میان است!
کد خبر: ۱۴۸۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
لازمه سلامت روحی و جسمی افراد، داشتن تناسب اندام است که در سایه تحرکات ورزشی و تغذیه سالم به دست می‌آید این در حالی است که در برخی موارد یکی از این دو مقوله مورد غفلت قرار می‌گیرد و به تبع آن سلامت انسان به خطر می افتد چرا که به گفته بسیاری از متخصصان در سایه رژیم‌های غذایی سخت، نه تنها جسم افراد دچار آسیب می‌شود بلکه سلامت روانی آنها نیز به خطر می‌افتد.
کد خبر: ۱۴۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷
رژیم‌های غذایی افرادی که طول عمر زیاد دارند معمولا حاوی قند و گوشت قرمز و لبنیات کمتری نسبت به رژیم‌های غذایی آمریکایی و اروپایی‌اند.
کد خبر: ۱۴۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
لیمو ترش گزینه‌ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
سلول‌های موجود در استخوان‌ها به گونه‌ای هستند که استخوان‌های ضعیف و فرسوده را از بین برده و استخوان‌های جدید و قوی را جایگزین می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
با سرد شدن هوا و شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا مصرف خوراکی‌های دارای خواص آنتی‌باکتریال برای کمک به درمان هرچه سریع‌تر توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۱۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
یک متخصص طب سنتی گفت: دلایل گوناگونی باعث بروز عارضه سردی مغزی و در نهایت کوچک شدن سلول‌های مغزی می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می‌شود مصرف آن باعث چاقی می‌شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۳۵۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
اسپاگتی با کوفته گیاهی روشی عالی برای گنجاندن بیشتر اقلام گیاهی و پرفیبر در رژیم غذایی است.
کد خبر: ۱۳۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
افراد بسیاری در جهان با مساله ریزش مو مواجه هستند که عوامل مختلفی مانند ژنتیک، استرس، رژیم غذایی ، دارو یا برخی بیماری ها در این زمینه نقش دارند.
کد خبر: ۱۳۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
با ما همراه باشید تا لیستی از محصولات غذایی را به شما معرفی کنیم که هر بار مصرف آنها همانند مصرف دخانیات می‌تواند شما را یک قدم به مرگ نزدیکتر کند!
کد خبر: ۱۳۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین یا ماهی (که حاوی امگا 3 هستند) - روغن زیتون (سرد فشرده)، - دانه کتان و روغن - روغن کلزا، - گردو، فندق و دانه های آفتابگردان، - دانه کنجد - گل سرخ – آووکادو - سبزیجات تازه (به جز موارد ذکر شده در متن خبر) - میوه های غنی از آب - دانه و حبوبات: عدس، نخود، لوبیا و برنج قهوه ای، کوینو غذاهای سالامی هستند.
کد خبر: ۱۳۲۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
یک فوق‌تخصص گوارش و کبد درباره رژیم غذایی که بیماران مبتلا به تنبلی کبد یا سیروز کبدی باید رعایت کنند، توضیح داد.
کد خبر: ۱۳۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
تغذیه بیشتر از آن چیزی که فکرش را می‌کنید برای سلامتی بدن مهم است. رژیم غذایی ناسالم می‌تواند به متابولیسم یا سوخت و ساز بدن آسیب برساند، باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام‌هایی مانند قلب و کبد شود. هر چیزی که از رژیم غذایی خود می‌خوردید مستقیم یا غیر مستقیم روی پوست شما هم تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۳۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
امروزه شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد شوخ طبعی و مواجهه با محرک‌های خنده‌آور می‌تواند بر پیامد برخی بیماری‌های خاص تاثیر‌گذار باشد. مطالعات بسیار محدودی در مورد اثرات خنده انجام شده است.
کد خبر: ۱۲۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که میخوریم، می‌توانند عامل اصلی سرطان باشند؛ هرچند اعمال تغییراتی ساده در رژیم غذایی می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
اگر کمی در جستجوی رژیم‌های لاغری مختلف باشید، مطمئنا با رژیم لاغری شیر برخورد خواهید داشت. اما باید این نکته را بدانید که رژیم شیر انواع مختلفی دارد و هر نوع رژیم خصوصیات مربوط به خود را دارد. برخی از این رژیم‌ها کوتاه مدت بوده و تاثیرات سریعی نیز دارند.
کد خبر: ۱۲۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
افراد میانسال باید در رژیم غذایی خود پرهیز‌هایی داشته باشند تا مشکلات جسمانی آنها به حداقل برسد؛ در ادامه برخی از این غذاهای ممنوعه را نام می‌بریم.
کد خبر: ۱۲۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
مطالعه نشان می دهد افرادی که از رژیم غذایی پالئو پیروی می کنند دو برابر بیشتر دارای نشانگر خونی مرتبط با بیماری های قلبی هستند.
کد خبر: ۱۲۸۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰