تعداد بسیار زیادی وسیله ارزیابی سلامت جسمانی یا «فیتنس ترکر» وجود دارد که ادعا می‌کنند جزئیات دقیقی از وضعیت سلامت انسان را با استفاده از نشانگرها زیستی مختلف، ارائه می‌دهند.
کد خبر: ۸۹۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
شیوه استراحت، وضعیت قرار گرفتن بدن، میزان خواب و حتی نوع خواب‌هایی که فرد می‌بیند همگی نشان دهنده وضعیت سلامت جسمی، روحی و حتی شخصیت اجتماعی افراد است.
کد خبر: ۵۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
این که غذای انسان ماهیت انسان را می‌سازد یک مفهوم پذیرفته شده است، اما کارهایی که قبل از غذا خوردن انجام می‌دهیم هم می‌تواند تاثیرات مهمی بر شرایط جسمی و سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴