احساس خوابآلودگی و خستگی در ابتدای صبح تقریبا برای همهی ما آشناست. گاهی بااینکه شبها زود به رختخواب میرویم و حدود ۸ ساعت میخوابیم، باز که صبح از خواب بیدار میشویم، احساس خستگی میکنیم؛ انگار به اندازهی کافی نخوابیدهایم.
کد خبر: ۵۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳