کاهش وزن سریع از جمله مواردی است که ذهن بسیاری از افراد را به خود درگیر کرده است. در این مطلب چند ادویه و چای خوشمزه برای کاهش وزن را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۱۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
در این مطلب با ۵ روش برای اطمینان از اینکه تمرینات ورزشی شما برای کاهش وزن موثر است، آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
برنامه های باشگاه های اطراف با برنامه زندگی شما هماهنگ نمی شود و شما نیاز مبرم به لاغری سریع و شگفت انگیز در 7روز دارید؟ پس با این مطلب همراه شوید.
کد خبر: ۹۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
سالم ماندن و داشتن وزن ایده آل نیازمند عادت‌ها و رعایت‌های زیادی است و متاسفانه بیشتر افراد در دنیای پُر مشغله‌ی امروز وقت زیادی برای پرداختن به آنها ندارند! در این مطلب راهکارهایی به شما توصیه می‌کنیم تا روند کاهش وزنتان سرعت بگیرد و سالم و شاداب باشید.
کد خبر: ۸۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
یک رژیم سفت و سخت که در آن اثری از موادغذایی موردعلاقه شما نباشد، قطعا نتیجه نخواهدداشت و به شکست ختم می‌شود.
کد خبر: ۷۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۷
اگر خودتان را برای مراسم یا مهمانی مهمی آماده می کنید و اضافه وزن دارید ما برای شما رژیم غذایی را آماده کرده ایم که در مدت ۷ روز می توانید ۵ کیلو از وزنتان را کم کنید.
کد خبر: ۷۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
کرفس برای هیدارته کردن بدن بسیار مفید است. این سبزی مانند سبزیجات و میوه‌های دیگر، بیشتر از آب تشکیل شده؛ در واقع بیشتر از 95 درصد کرفس آب است.
کد خبر: ۷۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
برای آنکه سریع لاغر شویم و وزن کم کنیم باید از عادت های چاق کننده خود مطلع شده و آنها را حذف کنیم به خصوص عادت های صبحگاهی که اغلب انسان های عصر مدرن گرفتار آن هستند.
کد خبر: ۶۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
برخی افراد به دليل رعايت نكردن برخى نكات با وجود رژيم غذايی و ورزش لاغر نمی شوند اما با رعايت اين راهكارها می توان به كاهش وزن سرعت بخشيد.
کد خبر: ۶۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
تا به‌حال شنیده‌اید که کسی در لاغر شدن فرد دیگری نقش داشته باشد؟! همان‌طورکه می‌دانید، این خودتان هستید که باید تحرک داشته باشید و قدمی برای لاغرتر شدن بردارید.
کد خبر: ۶۲۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
شکلات تلخ از جمله پرطرفدارترین مواد خوراکی در سرتاسر جهان است. شکلات انواع مختلفی دارد و با توجه به محبوبیت و داشتن طعم مطلوب فرآورده های مخلفی از این ماده خوشمزه تولید شده است.
کد خبر: ۶۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
به کمک این اسموتی طبیعی می‌توانید به سرعت در عرض ۲ هفته لاغر شوید.
کد خبر: ۴۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
اگر تصميم به لاغر شدن و كاهش وزن گرفته‌ايد و از وضعيت فعلی خود راضی نيستيد می توانید با خواندن مطلب زیر سریع و بی خطر لاغر شوید.
کد خبر: ۳۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
ویتامین‌های B1 موجود در برنج که به تیامین معروفند، ویتامین‌های محلول در آب محسوب می‌شوند، بنابراین زمانی که برنج آبکش می‌شود این ویتامین‌ها از بین می‌روند.
کد خبر: ۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵