امروزه درصد بالایی از افراد بزرگسال مبتلا به فشار خون بالا هستند، فشار خون بالا می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را افزایش دهد. درمان گیاهی و خانگی برای رفع مشکل فشارخون بالا چیست؟ جواب ساه است؛ مصرف برخی سبزیجات مانند آب کرفس در درمان فشار خون بالا، موثر است.
کد خبر: ۱۱۷۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
بسیاری افرادی که برنامه کاهش وزن دارند، آب رفس را به عنوان یک چربی سوز مهم در برنامه تغذیه شان جای می دهند. اما سوالی که پیش می آید این است که آیا واقعا آب کرفس سبب لاغری می شود؟ در این مطلب به بررسی تاثیر کرفس در لاغری و کاهش وزن می پردازیم.
کد خبر: ۸۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
نوشیدنی آب کرفس می‌تواند سطوح مایع و فشار خون را کنترل کند که چرایی توانایی این ماده غذایی در تسکین سردرد‌ها و میگرن‌ها را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
کرفس مانند سایر سبزیجات، بسیار کم کالری است. یک فنجان کرفس خرد شده، کمتر از 20 کالری دارد. کرفس سوپرفودی است که معمولا دست کم گرفته می‌شود، اما مصرف کرفس در رژیم غذایی می‌تواند به اندازه‌ی سایر سبزیجات مفید باشد.
کد خبر: ۵۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳