پوست کیوی منبع خوبی از فیبر، ویتامین E و فولات است. خوردن پوست آن میزان دریافت این مواد مغذی را بین ۳۰ تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
این قسمت از کیوی به فلزات سنگین آلوده بوده و موجب بیماری های جبران ناپذیری در شما می شود.
کد خبر: ۶۹۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
بسیاری از مردم هنگام مصرف کیوی پوست آن را جدا می‌کنند اما شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که آیا می‌توان پوست پرزدار این میوه را نیز خورد؟ خوردن کیوی با پوست آن مفید است یا مضر.
کد خبر: ۶۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹