صفحه نخست » اجتماعی

در خانه ، خودتان بوتاکس انجام دهید !

برای داشتن پوستی زیبا، بدون لکه، چین و چروک و شفاف می توانید برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا اثرات منحصربفرد آن بر صورت خود را مشاهده کنید.

کد خبر: ۱۸۸۷۰

تاریخ انتشار:۲۷ آذر ۱۳۹۵ - ۰۷:۱۰ - 17 December 2016

به گزارش روز پلاس، از جمله این میوه ها، آووکادو است که باعث آبرسانی به پوست و از بین رفتن چین و چروک می شود.

میوه انار نیز دارای آنتی اکسیدان‌های فراوان است و می تواند علاوه بر آبرسانی سریع از ایجاد لکه و چین و چروک ناشی از تابش نور خورشید جلوگیری کند.

گردو هم مفیدترین دانه‌های غذایی برای صورت محسوب می‌شود به طوری که با آبرسانی پوست باعث از بین رفتن لکه و چین و چروک به ویژه در اطراف چشم ها می شود.

فلفل، ماست و حتی شکلات تلخ نیز اگر به طور مرتب در رژیم غذایی افراد قرار داشته باشند، باعث بهبود سلامت پوست، جلوگیری از بروز چین و چروک و آبرسانی به این عضو مهم از بدن می‌شوند.

نارگیل، عسل، چای سبز و گوجه فرنگی نیز از دیگر خوراکی های معجزه بخش برای سلامت بدن محسوب می‌شوند.

نوشیدن روزانه یک لیوان چای سبز برای سلامت پوست بسیار مفید است.

نکته قابل توجه در مورد این خوراکی ها این است که علاوه بر پوست، برای مو و نیز سلامت کلی بدن مفید بوده و با مصرف آنها می توانید بدن سالمی داشته باشید.

در عین حال کارشناسان توصیه می کنند برای بدست آوردن بهترین نتیجه، افراد این خوراکی ها را با فاصله زمانی مصرف کرده و نیز از انواع طبیعی آنها استفاده کنند؛ به ویژه عسل که نوع ارگانیک و طبیعی آن می تواند برای سلامت بدن بسیار مفید باشد.

میوه نارگیل را هم می توان به انواع حالت ها مصرف کرد از جمله به صورت شیر نارگیل، نارگیل خشک و یا آب نارگیل که می توان به همراه انواع مواد غذایی مصرف کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان/

سایر اخبار

صبورترین و مهربان ترین پلیس جهان +تصاویر

چگونه با کسانی که از آنان خوشمان نمی‌آید، رفتار کنیم؟

صالحی: آمریکایی‌ها دبه‌های زیادی درآورده‌اند/ می‌توانیم طرف مقابل را غافلگیر کنیم

جنجال بر سر شلوار خانوم وزیر دفاع آلمان به دلیل حجاب !+ عکس

دختر و داماد ترامپ ، وی را در کاخ سفید همراهی می کنند + عکس

عکس زیبای روز به انتخاب نشنال جئوگرافی + عکس

حجت الاسلام محسن قرائتي از بيمارستان مرخص شد +عكس

ملی پوش استقلالی درگذشت+عکس

وقتی به هوش آمدم لخت روی تخت رها شده بودم!+عکس

سورپرایز عادل فردوسی‌پور برای شب یلدا لو رفت +عکس