برچسب: فسفر
فسفر موجود در شیر برای بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن، فعال کردن آنزیم ها، رشد و ترمیم بافت ها ضروری است.
کد خبر: ۲۵۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و همچنین برای از بین بردن کم‌خونی معجزه می‌کند.
کد خبر: ۲۳۸۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
شربت هل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر ، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، رزین و زینجیبرن است.
کد خبر: ۹۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱
گردو میوه مغزدار مغذی است که انواع مختلفی دارد. گردو از جمله مواد مغذی بوده که به دلیل طبیت گرم آن، از دوران کهن در تغذیه بسیار مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۶۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
اگر از پوکی استخوان می ترسید، صبحانه املت قارچ بخورید.
کد خبر: ۵۳۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
ویتامین D برای کاهش سریع درد کمر و کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند
کد خبر: ۵۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
مصرف بسیار زیاد قارچ موجب بوجود آمدن تغییراتی در بدن می‌شود که ممکن است برای سلامتی مضر باشد.
کد خبر: ۴۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
با خوردن یک وعده آناناس که برابر نصف یک فنجان است، ۳۰درصد از نیاز روزانه بدن شما به ویتامین C تامین می شود.
کد خبر: ۴۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
سبزی‌پلو با کوکو یا ماهی و رشته‌پلو غذاهایی هستند که معمولا شب عید نوروز پخته می‌شوند.
کد خبر: ۲۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: پتاسیم یک عنصر بسیار مهم در بدن است که مقدار آن در خون از راه کلیه ها تنظیم می شود.
کد خبر: ۱۷۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
یک پژوهشگر طب اسلامی گفت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل پاییز و زمستان در امان هستید.
کد خبر: ۱۵۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
