آیا می‌دانید که چگونه با کودکان در مورد مرگ صحبت کنید؟ توضیح مرگ برای کودکان یکی از حیاتی‌ترین کارهایی است که والدین باید آن را انجام دهند. نحوه توضیح مرگ و فرآیند آن با توجه به سن، وضعیت رشد، مفاهیم و تجربیات کودک متفاوت است. والدین باید برای صحبت در مورد مرگ صادقانه رفتار کنند و به تمامی سوالات کودک پاسخ دهند. پاسخ والدین باید واضح باشد کودک دچار سردرگمی نشود. در این مقاله قصد داریم نحوه صحبت در مورد مرگ با کودکانی که تجربه از دست دادن عزیزی را دارند و کودکانی که این تجربه را ندارند، بررسی کنیم.

دیدگاه یک پزشک در مورد تعیین اهداف وزنی در درمان بی‌اشتهایی عصبی.

انتشار مکرر ویدئوهای درگیری میان دختران دانش‌آموز، زنگ خطری جدی برای خانواده‌ها و مدارس است؛ نشانه‌ای از فشارهای روانی و ضعف آموزش مهارت‌های زندگی که می‌تواند آینده نوجوانان را تهدید کند.

استرس، چه حاد و چه مزمن، می‌تواند از مسیرهای فیزیولوژیک و روانی بر تنظیم قند خون تاثیر بگذارد و کنترل دیابت را دشوارتر کند. در واقع، دیابت بیماری‌ است که علاوه بر مدیریت دارویی و تغذیه‌ای، نیازمند مراقبت روان‌شناختی و کنترل هیجان‌ها نیز هست.

در فضای فکری و دانشگاهی امروز ایران، شاهد سیطره نوعی نگرش تکنیکی و ابزاری به علوم ‌انسانی هستیم که در آن، پرسش‌های بنیادین درباره «خود» به حاشیه رانده شده‌اند.

عقده حقارت، یا احساس کم ارزش بودن نسبت به دیگران، امری است که بسیاری از افراد از همه طبقات زندگی تجربه می کنند. فرقی نمی کند اولین سال کاریتان باشید یا در کارتان متخصص باشید، دست و پنجه نرم کردن با عقده حقارت رایج است و حتی شدیدتر از داشتن اعتماد به نفس پایین است. این مسئله می تواند زندگی روزمره را برای شما سخت کند و بر روابط، کار و شادی کلی شما تأثیر بگذارد.

کمبود آگاهی و نگرش‌های ناسازگار جنسی، روابط را از کیفیت می‌اندازد و باعث احساس محرومیت و ناامنی در همسران می‌شود.

در پی انتشار ویدیویی از درگیری فیزیکی چند دختر جوان در رشت، کارشناسان اجتماعی نسبت به تغییر نگرش نسل جدید نسبت به مفهوم زنانگی هشدار داده‌اند؛ تغییری که به گفته آنان، می‌تواند نتیجه کمرنگ شدن ارزش‌هایی چون صبر، مهربانی و مدارا در میان دختران امروز باشد.

با شوهرت بنشین و احساساتت را آشکارا بیان کن. بگو که از هوش مالی او قدردانی می‌کنی، اما توضیح بده که احساس می‌کنی ارزشت دست کم گرفته شده است. مهم است که او بداند موضوع فقط پول نیست، بلکه مسئولیت مشترک و سخاوت متقابل است.

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

اینترنت و شبکه‌های اجتماعی، گرچه دروازه‌ای به سوی انبوه دانش تخصصی گشوده‌اند، اما متأسفانه زمینه‌ساز شکل‌گیری یک پدیدۀ مخاطره‌آمیز به نام «توهم معرفت تخصصی» شده‌اند.

اثر بومرنگ به ما یادآوری می‌کند که برخوردهای تحکمی و کنترل‌گرانه نه تنها مشکل را حل نمی‌کنند، بلکه ممکن است آن را تشدید کنند. با درک روانشناسی کودک، انتخاب سبک تربیتی مناسب و جایگزین‌کردن روش‌های مثبت، می‌توانیم رابطه‌ای سالم و مؤثر با فرزندانمان بسازیم.

اگر کسی سابقه خانوادگی این اختلال یا عوامل خطر غیرقابل تغییر دیگری دارد، بهتر است نگرانی‌های خود را با یک متخصص سلامت روان در میان بگذارد.

در سال‌های اخیر، برگزاری جشن هالووین در میان بخشی از نسل زد ایران به نمادی از «بروز بودن» و «آزادی فرهنگی» بدل شده؛ پدیده‌ای که از نگاه کارشناسان، بیش از آنکه نشانه نفوذ غرب باشد، بازتابی از بحران هویت و جست‌وجوی معنا در میان نسل جوان است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هوش نقش کلیدی در چگونگی پردازش گفتار در محیط‌های پر سر و صدا دارد.

منظور از شخصیت نوروتیک به شخصیتی گفته می‌شود که با وجود اینکه در عملکردش نقاط قوتی دارد، اما در مجموع، با مشکلات روانی مواجه است. این افراد عموماً احساس ناراحتی، نگرانی، ترس و استرس زیادی دارند و در برخی موارد ممکن است به شکل‌هایی از وسواس، فوبیا و یا بیماری‌های روانی دیگر رنج ببرند. در این شخصیت، افراد معمولاً به شدت نگران و مشوش هستند و نمی‌توانند به خوبی با موقعیت‌های تنش‌زا و استرس آور کنار بیایند. آن‌ها عموماً با مشکلات خودشان مبارزه می‌کنند و برای پیدا کردن راه‌حلی برای مشکلاتشان به تفکر زیاد و دقیق روی می‌آورند. این شخصیت ممکن است در زندگی روزمره با مشکلاتی همچون ناراحتی‌های مربوط به روابط، کار، خانواده و مسائل مالی دست و پنجه نرم کند.

صمیمیت به ما امکان تجربه عشق، درک و ارتباط می‌دهد، در حالی که استقلال یکپارچگی هویت و رشد شخصی را حفظ می‌کند.

در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، سازمان‌ها بیش از هر زمان دیگری به سرمایه انسانی خود وابسته‌اند. محیطی که سکوت ارزش تلقی می‌‌شود، ممکن است ترجیح دهد درد خود را پنهان کند تا مبادا ضعیف یا ناکارآمد به نظر برسد.

یک روانپزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از احتمال افزایش ابتلا به افسردگی با شروع فصل پاییز خبر داد.

تقریبا اکثر ما در مسیر شغلیمون تجربه ناخوشایند کار کردن برای مدیرهای نه چندان کارآمد رو داریم. از طرف دیگه، خیلی از ما هم برای یک فرد کار کردیم یا با اون همکاری داشتیم که خیلی برامون الهام بخش بوده و همیشه تحسینش می کردیم. مدیرها و رهبرها؛ دو مفهومی که اکثر اوقات به جای هم به کار میرن و خیلی وقتا با هم اشتباه گرفته میشن تفاوت مدیر و رهبر رو میدونین و با مهارت های رهبری و مهارت های مدیران موفق آشنایید؟