آرشیو
1 صفحه
توصیه‌های پزشکی برای پیاده‌روی اربعین

توصیه‌های پزشکی برای پیاده‌روی اربعین

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با حضور در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به بیان نکات کلیدی در خصوص انتخاب کفش مناسب و نحوه حمل بار برای پیاده‌روی‌های طولانی مانند اربعین پرداخت.
خطرات جدی تابش مستقیم نور آفتاب

خطرات جدی تابش مستقیم نور آفتاب

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به مخاطرات ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض تابش مستقیم نور خورشید هشدار داد و بر لزوم رعایت نکات ایمنی و بهداشتی در این شرایط تأکید کرد.
خطر پرتوهای فرابنفش برای سلامت چشم و پوست / توصیه وزارت بهداشت به زائرین اربعین

خطر پرتوهای فرابنفش برای سلامت چشم و پوست / توصیه وزارت بهداشت به زائرین اربعین

در آستانه برگزاری پیاده‌روی اربعین و باتوجه به تشدید تابش اشعه فرابنفش در فصل گرم سال، رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت نسبت به افزایش خطرات ناشی از پرتوهای خورشیدی هشدار داد و بر لزوم رعایت نکات بهداشتی و حفاظتی توسط زائران، موکب‌داران و مدیران کاروان‌ها تأکید کرد.
اولین قرص لاغری جهان ابداع شد

اولین قرص لاغری جهان ابداع شد

اولین قرص کاهش وزن در جهان، سلول‌های چربی را برای سوزاندن کالری بدون هیچ تلاشی از سوی فرد، دوباره برنامه‌ریزی می‌کند. این داروی جدید چربی‌سوز اکنون به مرحله آزمایش انسانی راه یافته است.
بهترین زمان خواب شبانه / اختلالات روانشناختی، علت ۷۵ درصد بی‌خوابی ها

بهترین زمان خواب شبانه / اختلالات روانشناختی، علت ۷۵ درصد بی‌خوابی ها

فوق تخصص اختلالات خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بهترین زمان شروع خواب شبانه را ساعات ۹ الی ۱۰ شب عنوان کرد و افزود: برای داشتن خواب باکیفیت، بهتر است که افراد حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از خواب از وسایل دیجیتال همچون موبایل، تلویزیون، لپ‌تاپ دور باشند.
این ترکیب برای کاهش وزن معجزه می‌کند

این ترکیب برای کاهش وزن معجزه می‌کند

اگر شما نیز تا کنون به دنبال ترکیبی جادویی از مواد مغذی و ترکیبات زیست فعالی بوده اید که بتوانند در نهایت به شما کمک کنند تا به وزن مورد علاقه خود برسید، باید بگوییم شاید جواب شما در «عصاره لوبیای سفید» باشد.
تأثیر یک سردنوش بر استرس و بی‌خوابی تابستانه

تأثیر یک سردنوش بر استرس و بی‌خوابی تابستانه

فصل تابستان با افزایش دمای محیط و فشارهای روزمره، می‌تواند به‌عنوان عاملی برای تشدید استرس و اختلال در الگوی خواب شناخته شود. چای بابونه، به‌ویژه در فرم سرد، به‌تازگی در پلتفرم‌های اجتماعی نظیر اینستاگرام و تیک‌تاک به‌عنوان راهکاری برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب معرفی شده است.
هشدار طب ایرانی؛ این غذاها را با هم نخورید

هشدار طب ایرانی؛ این غذاها را با هم نخورید

یک متخصص طب ایرانی گفت: در طب ایرانی یک قاعده کلی وجود دارد که رعایت آن در آداب تغذیه بسیار تأکید شده است که از مصرف هم‌زمان دو نوع غذای سنگین یا دارای مزاج سرد و مرطوب خودداری شود.
نقد و سیاست