به گزارش روزپلاس؛ در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است. وعده صبحانه و شام در آموزه‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامدهای وخیمی را در پی داشته باشد.در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:ـ پوکی استخوانهاـ چاقی مفرطـ دیابت در سنین بالاـ کوتاهی قد در کودکانـ ریزش موها و ابروهاـ ضعف فرایند گوارشـ خشکی پوستـ مشکلات تیروییدی