چه کسانی و به چه دلیل قارچ میزنند؟!

اگر در طول روز ساعت‌ها کفش به پا دارید، بعید نیست با آمدن فصل گرما قارچ‌ها مهمان ناخن‌ها و انگشتانتان شوند.
کد خبر: ۳۶۳۵۳
تاریخ انتشار:۲۱ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۹:۴۰ - 11 May 2017
به گزارش روز پلاس،ناخن‌های ضخیم شکننده و انگشتان پوسته‌شده، از مهمان شدن قارچ در ناخن‌های شما حکایت می‌کنند. قارچ‌هایی که به‌سادگی و با سهل‌انگاری در مراقبت از پاها ایجاد می‌شوند و در صورت بی‌توجهی‌تان، هرروز محدوده وسیع‌تری از پاهایتان را اشغال می‌کنند. اگر در طول روز ساعت‌ها کفش به پا دارید، بعید نیست با آمدن فصل گرما قارچ‌ها مهمان ناخن‌ها و انگشتانتان شوند. پس این مطلب را بخوانید تا با ماهیت این آسیب پوستی و روش‌های پیشگیری از آن آشنا شوید.


چطور ناخن‌ها قارچ می‌زنند؟

قارچ ناخن نوعی عفونت است که خود را با ترک خوردن، تغییر رنگ یا ضخیم شدن ناخن و همچنین گاهی با شکاف خوردن پوست پا نشان می‌دهد. دلیل بروز این عفونت در انگشتان پا، قرار گرفتن در فضای گرم و مرطوب است. قارچ‌ها در رطوبت با سرعت تکثیر می‌شوند و افراد به خاطر پوشیدن طولانی مدت کفش یا استفاده از کفش‌های غیراستانداردی که حرارت را در پاها بالا می‌برند، به آن دچار می‌شوند.

همه قارچ‌هایی که در پاها و اطراف ناخن‌ها خانه می‌کنند از یک نوع نیستند، اما می‌توان گفت قارچ‌ها از هر نوعی که باشند، با به‌موقع درمان نشدن به‌سرعت تکثیر می‌شوند و محدوده وسیع‌تری از پای فرد را اشغال می‌کنند.


چه نشانه‌ای دارد؟
ناخن‌های قارچ‌زده اغلب ضخیم‌تر از حالت عادی هستند و گاهی ترک‌ می‌خورند یا پیچ‌وتابی غیرعادی پیدا می‌کنند. با وجود ضخامت، این ناخن‌ها به‌راحتی می‌شکنند و رنگشان معمولا رو به زردی می‌رود. البته قارچ‌ها گاهی خود را با نقطه‌های سفید روی ناخن نشان می‌دهند؛ سفیدی‌هایی که روزبه‌روز بزرگ‌تر می‌شوند. در اغلب موارد، محدوده قارچ به رویه ناخن محدود نمی‌ماند و به پوست اطراف آن هم سرایت می‌کند و هرروز قسمت وسیع‌تری از پوست را هدف می‌گیرد.


چه کسانی مبتلا می‌شوند؟
احتمال ابتلای مردان به قارچ ناخن بیشتر از زنان است و افراد مسن بیشتر گرفتار این مشکل می‌شوند. البته دچار بودن به دیابت، سندرم پای ورزشکاران، ضعف سیستم ایمنی یا مصرف دخانیات هم می‌تواند زمینه را برای رشد قارچ در پاها مساعد کرد. اگر به خاطر شغل یا ورزشی که انتخاب کرده‌اید مدت طولانی پاهایتان در آب قرار می‌گیرد، احتمال قارچ زدن پاهایتان بیشتر می‌شود.


چطور تشخیص بدهیم
علائم ابتلای ناخن‌ها به قارچ را با شما در میان گذاشتیم، اما فراموش نکنید که بسیاری از اختلالات و بیماری‌های پوستی علامت مشابهی دارند و اگر پاهایتان در وضعیت نابهنجاری به سر می‌برند، بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید تا بیماری‌تان درست تشخیص داده شود. متخصصان پس از تشخیص بیماری شما با تجویز کرم، محلول موضعی، لاک موضعی ناخن، قرص و گاهی تراشیدن و برداشتن نقاط آسیب‌دیده پوست، به شما کمک خواهند کرد.


مراقب انگشتان پایتان باشید
قارچ زدن اتفاق عجیب و دشواری نیست. ممکن است شمایی که تا امروز به این مشکل مبتلا نشده بودید، به خاطر قرار دادن پایتان در شرایط نامناسب، به قارچ ناخن و انگشت مبتلا شوید. 
برای جلوگیری از این اتفاق، بهتر است این توصیه‌ها را رعایت کنید:

بعد از برگشتن به خانه، پاهایتان را با آب و صابون بشویید.
بعد از شستن پاها، آنها را با دقت خشک کنید، مخصوصا بین انگشتانتان را.
همیشه ناخن‌های پایتان را کوتاه نگه دارید.
هنگام کوتاه کردن ناخن یا سوهان کشیدن آن، از تمیز بودن ابزاری که به کار می‌برید مطمئن شوید.
از کاشت ناخن، به‌ویژه روی ناخن‌های پایتان، پرهیز کنید.
کفش مناسب فصل به پا کنید. در فصل گرما از کفش‌هایی که تهویه مناسبی دارند استفاده کنید و هیچ‌وقت به خاطر قیمت ارزان یک کفش، بدون اطمینان داشتن از جنس فوم یا پارچه، آن را انتخاب نکنید.
مطمئن باشید در جورابی که به پا می‌کنید پلی‌استر زیادی به کار نرفته است و سهم نخ در آن بیشتر است.
اگر اهل رفتن به استخر هستید، بیشتر به تغییرات ناخن‌ها یا بافت پوست پایتان توجه کنید تا در صورت بروز قارچ، به‌موقع آن را تشخیص دهید و درمان کنید.


فقط انگشتان قارچ نمی‌زنند
لابه‌لای انگشت‌ها و زیر ناخن‌های شما تنها محل مناسب برای رشد قارچ‌ها نیستند. زیر بغل، کشاله ران و حتی پوست سر شما هم می‌تواند فضایی مناسب برای رشد قارچ‌ها باشد. یادتان نرود که ژن‌های شما به‌تنهایی باعث ریختن موهایتان نمی‌شوند. محققان می‌گویند اگر ساعات زیادی از روز زیر نور آفتاب کار می‌کنید، احتمال اینکه سرتان هرروز از مو خالی‌تر شود بالا می‌رود. به گفته آنها گرمای هوا در کنار اشعه uv خورشید، به موهای شما آسیب می‌زند و تعریق زیاد و خانه کردن گردوغبار در موهایتان، زمینه را برای ریزش مو فراهم می‌کند. تعریق در ناحیه سر و قرار گرفتن این ناحیه در فضایی مرطوب و گرم، شرایط را برای رشد قارچ‌ها مساعد می‌کند و به پوست سر و موهای شما آسیب می‌زند.


برای کاهش این مشکلات، سعی کنید هر هفته چند بار موهایتان را بشویید و هرگز موهای چرب‌شده را تحمل نکنید. گذشته از این، اگر باید زیر نور آفتاب کار کنید، یک کلاه آفتابگیر نخی یا حصیری روی سرتان بگذارید یا اینکه پوست سرتان را با پارچه‌های نخی مثل چفیه بپوشانید. گذشته از این، سعی کنید به جای دوش گرفتن قبل از رفتن به محل کار، شب‌ها حمام کنید تا مجبور به خشک کردن مویتان با سشوار و وسایل گرمازای دیگر نباشید.


سایر اخبار
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

آینده هویت اسلامی عربستان در سایه اصلاحات سکولار

برگزاری مراسم «قهرمان ملی»/ رونمایی از تقریظ رهبر انقلاب

عراقچی: حرکت سه کشور اروپایی در شورای حکام به پیچیده‌تر شدن موضوع خواهد انجامید/بررسی آخرین تحولات مربوط به مذاکرات هسته‌ای

۲۲ شهید و مفقود در بمباران یک خانه مسکونی/ تله مرگ‌بار حزب‌الله در مسیر نظامیان اسرائیلی

ایفون‌های فعال رجیستر نمی‌شوند!/ تصمیم وزارت صمت به ضرر دولت و مردم!

بانک ملت هک نشده است/ تنها همراه بانک ملت در حال به روزرسانی است

سازمان لیگ قیمت بلیت‌ها را اعلام کرد؛ نرخ براساس ورزشگاه+نامه

میدان حرف آخر را می‌زند/ پاسخ ما هدف قرار دادن قلب تل‌آویو خواهد بود

قهرمان دهه هفتادی/ جوان‌ترین شهید مدافع حرم که بود؟

پزشکیان: ایران بر روابط گسترده‌تر و عمیق‌تر با کشور دوست و همسایه قطر تأکید دارد/ نخست وزیر قطر: همواره برای ایران یک همپیمان قوی و مورد اعتماد خواهیم بود

درباره دوگانه تیم ملی فوتبال-صداوسیما/ کدام طرف درست می‌گوید؟

تلویزیون از رختکن تیم ملی خبر ندارد

"مثل نهنگ " و بحران‌ شناختی خاموش بعد از مادری

ایران در قبال آژانس حسن‌ نیت نشان داد/ اگر طرف‌های مقابل به دنبال تقابل باشند، ایران نیز واکنش مناسب از خود بروز خواهد داد

آن روی سکه ترامپ در فناوری/ از متضرر شدن اپل تا شانس هوش مصنوعی

وقتی موسیقی آقای آهنگساز وزن «طلا و مس» را بیشتر کرد

چگونگی رجیستر گوشی‌های آیفون‌ هنوز تعیین تکلیف نشده!/ آیفون کماکان قطعه!

کُمیت لنگ «بازار کتاب» دو سال پس از رونمایی

دل غریب من از گردش زمانه گرفت/ به یاد غربت زهرا شبی بهانه گرفت

صهیونیست‌های یهودی با این وحشی‌گری منجی را از خود می‌دانند

واکنش‌ها به ویدئوی جنجالی «صبحانه ایرانی» درباره قیصر

جریان سینمای زیرزمینی از ابتدا تاکنون/ چالش‌ها و راهکارها

ایران و سفر گروسی به تهران؛ مثبت در تعامل، قاطع در تقابل

نهاد کتابخانه‌‌های عمومی و سهمی قلیل از بودجه

شاعری که نگهبان بانک است/بی‌پولی بود که شاعر شدم!

ایران خودرو پاسخ داد/ قیمت جدید خودرو از چه زمانی اعمال می شود؟

همکاری‌ ایران با آژانس منوط به انجام تعهدات طرف مقابل است/ مسیر همکاری‌ ایران و آژانس در یکسال آینده را روشن کردیم

عملیات حنظله/ بزرگترین هک تاریخ موجودیت رژیم صهیونیستی

دانشگاه‌ها زیر ذره بین آخرین رتبه بندی تایمز/ تعداد حضور افزایشی؛ رتبه برخی کاهشی

ماجرای برهنگی یک زن در‌ محیط دانشگاه چیست؟ فشار روانی پس از متارکه

«اخلاق» باید یکی از ملاک‌های اصلی دختران و پسران برای ازدواج باشد/اهمیت خلقیات در ازدواج

داروهای لاغری اعتیادآور/ فروش در آرایشگاه‌های زنانه

بیماری‌های خطرناک در کمین افراد چاق/ از افسردگی تا سرطان‌ها

علائم افسردگی در نوجوانان/ ارتباط کاهش اعتقادات مذهبی و نا امیدی

عزل مدیران ارشد مبارزه با پولشویی سه بانک کشور

چرا انتخابات آمریکا بر اقتصاد ایران تاثیر عمده ندارد؟/ نگرانی جایز نیست

سوءاستفاده از بیماری یا بی شرمی رسانه ای

سفیر ایران: قدرت پدافند هوایی ایران در چین ترند شد

آغاز ضرب سکه با تاریخ سال بعد از ۱۵ اسفند ماه / کاهش حباب سکه

قیمت جهانی طلا امروز ۱۹ آبان/ هر اونس طلا ۲۶۸۴ دلار و ۷۷ سنت

رئیس شورای هماهنگی بانک‌ها:اجرایی‌شدن مصوبات بانکی سفر وزیر اقتصاد به استان سیستان و بلوچستان

الهامی: من مقصر اصلی شکست مقابل مس رفسنجان هستم

نقد و سیاست