اگر در آنچه که به عنوان دیالوگ بین شما و همسرتان رد و بدل می شود اثری از آثار این سوالات وجود نداشته باشد پس طبیعی است که سرانجام رابطه شما معقول و قابل تحسین خواهد بود. به زبان ساده تر اینکه رابطه شما به سرانجام خوبی خواهد رسید. با این حال باید در مکالمات خود با همسر یا نامزدتان دایره لغات و جملات و سوالات سنجیده ای را انتخاب کنید. این میان برخی پرسش ها هم هستند که بهتر است پرسیده نشوند. یا اگر بنا به پرسیدن آنهاست ، خب چرا از واژه های دیگری استفاده نکنید؟ متن پیش رو توصیه های متخصصین امر برای شکل گیری رابطه هر چه بهتر و مستحکم تر است.
1 "چت شده؟ چرا همیشه اینکارو انجام میدی؟"
یک قضاوت منفی ، هرگز نمی تواند ایده خوبی برای مواجهه شما با همسر یا نامزدتان باشد. بنابراین به جای اینکه طبق عقیده شخصی خودتان مبنی بر اینکه چه چیزهایی را دوست ندارید ؛ به طرف مقابلتان حمله کنید ، علایق خود را با او در میان بگذارید و بگویید چه چیزهایی را دوست دارید و اگر آنچه که از علایق شماست انجام دهد چه احساس خوبی خواهید داشت.
2 "چرا هیچوقت کاری رو که من میخوام انجام نمیدی؟"
مقصر نشان دادن همسرتان کار جالبی نیست. تبعات چنین حرکتی چیزی جز ناامیدی ، خشم ، بی اعتمادی و فاصله نخواهد بود.با این وصف نه تنها چنین اتفاقی به روابط شما صدمه میزند بلکه ذره ای کارآمد نیست. بنابراین سعی کنید سراغ راهی بروید که قابل اعتماد و سازنده باشد. مواقعی که اینچنین از همسر یا نامزد خود ناراحت هستید ، کمی هم در قبال این ناراحتی نقش خودتان را در نظر بگیرید و خودتان بابت رفتارها و افکارتان احساس مسئولیت کنید. بخشی از این سوال به خود شما بازمی گردد. به جای اینکه روی این موضوع تمرکز کنید که چرا همسرتان کاری را که شما خواسته اید انجام نداده است ، به این فکر کنید که خودتان چطور می توانید کیفیت رابطه تان را بالا ببرید. وقتی خودتان را در چنین موقعیتی قرار می دهید می توانید با ذهن بازتر در برابر همسرتان رفتار کنید و کیفیت ارتباط خود را بالا ببرید.
3 و 4 "چرا اینقدر تنبل ، نمک نشناس ، خودخواه یا آزاردهنده هستی؟ " "چرا سعی نمیکنی یه کم بهتر یا مهربانتر باشی؟"
وقتی افسرده و عصبانی هستید ، همسرتان را مورد هجمه انتقادات قرار ندهید. اینکار کمکی به رفع دلخوری شما نمی کند. اگر دنبال یک رابطه با کیفیت هستید باید بدانید که چطور ارتباط برقرار کنید. بهترین راه برقراری یک ارتباط صحیح با همسرتان ، ابراز صادقانه احساسات شماست که به تبع آن پاسخ همدلانه ای هم دریافت خواهید کرد.
بیان صادقانه اینکه شما چطور هستید و چه چیزهایی را دوست دارید ، بدون انتقاد ، مقصر جلوه دادن طرف مقابل و طلبکار بودن ، راه برقراری یک ارتباط با کیفیت است. در عین حال باید به پاسخ های همسرتان هم بدون اینکه بخواهید او را زیر سوال ببرید گوش کنید. شما در این گفت و شنود باید روی صحبت هایی که نشان از همراهی و همدلی دارد تمرکز کنید نه حرف هایی که انتقاد ، مقصر نشان دادن دیگری و طلبکاری در آنها وجود دارد.
دقیقا این نوع از ارتباط است که اساس آن با صداقت و درک متقابل همراه شده و این رابطه با همین فاکتورها تغذیه می شود و رشد می کند.
5 "چرا نمیتونی آروم باشی؟"
اگر همسر شما در حالت جنگ قرار دارد و پاسخ هایی از سر جنگ و لجبازی می دهد پس طبیعی است که نمی تواند آرام باشد. اگر استرس داشته باشد پس یعنی موضوعی او را آزار می دهد و نمی تواند آرام باشد در غیر اینصورت خب او به حالت عادی قاعدتا در آرامش به سر میبرد. دلایل زیادی ممکن است وجود داشته باشد که آرامش را از همسر شما سلب کرده اما اینکه شما دقیقا در همان لحظات حساس عصبانیت از او بخواهید که آرام باشد روش درستی نیست.
بهترین راه در چنین شرایطی تلاش برای درک کردن اوست.در واقع شما ابتدا باید از یک موضوعی آگاه باشید و آن را درک کرده باشید تا بتوانید تغییرش بدهید. برای همین گاهی اوقات تنها چیزی که مورد نیاز است درک کردن و فهمیدن یک مساله است.
6 "میخوای از من جدا بشی؟"
استفاده هر روزه از این سوال در جر و بحث ها یک تهدید مخرب غیر ضروری و صرفا احساسی است.
اگر شما واقعا از جدا شدن از همسرتان وحشت دارید، نباید در لحظه ای که او عصبانیست این سوال را مطرح کنید. در عوض می توانید صادقانه بگویید "من واقعا ترسیده ام . چند دقیقه به من وقت بده تا آرام شوم و برگردم" بعد از اینکه کمی آرام تر شدید می توانید برگردید و سوالتان را این طور مطرح کنید:"الان چه حسی داری؟" یا اینکه بپرسید : "دقیقا چه چیزی میخوای؟" گزینه سومی هم وجود دارد که می گوید : "از این رابطه چی میخوای؟"
وقتی شما این سوال ها را در حالتی غیر تهدید آمیز مطرح کنید به اندازه کافی به همسرتان فضای فکر کردن داده اید تا بتواند پاسخ مناسبی بدهد. اگر همسر شما واقعا قصد جدایی داشته باشد خب این موضوع را در فضایی آرام بیان می کند اما در غیر اینصورت پرسیدن چنین سوال های روشن در شرایط آرام باعث می شود رابطه شما دو نفر قدرت بیشتری بگیرد.
7 "آیا مطمئنی که میخوای زندگی با منو ادامه بدی؟"
اگرچه در هر رابطه ای قدردانی و تحسین طرف مقابل به عنوان همسر مهم است اما در عین حال هر یک از دو طرف در برابر احترام به خود و اتکای به نفس خود هم مسئول است. ابراز علاقه کردن به همسر در شکل های مختلف و تائید او در نهایت باعث شکل گیری رضایت خاطر در یک رابطه می شود. یادتان باشد که شما باید خودتان را دوست داشته باشید و از آنچه که هستید لذت ببرید. وقتی به لحاظ ذهنی به چنین جایی برسید ، احترام به خود را یاد گرفته اید. در اینصورت است که این احترام را از طرف مقابل هم دریافت کرده اید چون به اندازه کافی برای خودتان ارزش قائل هستید و این حس را به همسر یا نامزدتان هم منتقل می کنید.
8 و 9 "میتونم بهت اعتماد کنم؟" "داری راستشو بهم میگی؟"
پرسیدن این سوال ها در شکل خیلی رک و بی تعارف اصلا ایده خوبی نیست. اول از همه همسر شما بلافاصله در برابر این سوال حالت تدافعی به خود خواهد گرفت.و موضوع دیگر اینکه وقتی چنین سوالاتی را به چنین وضوحی مطرح می کنید ، مطمئن نباشید پاسخی که می گیرید عین واقعیت است!
دلیلش مشخص است. چون اگر شما اساسا نمی توانید به کسی اعتماد کنید، پس پرسیدن چنین سوالاتی از آنها بیشتر شما را کلافه می کند.
وقتی حسادت و حس مالکیت در یک رابطه بوجود می آید موضوع بسیار ساده است:یا شما به شریک زندگی تان اعتماد دارید یا ندارید. اگر اعتماد دارید پس سکوت کنید و از پرسیدن چنین سوالاتی بپرهیزید ، اگر هم اعتماد ندارید پس به همه لطفی بکنید و فاتحه این رابطه را بخوانید!
شاید هم با خودتان بگویید چطور می شود اگر من به همسرم اعتماد داشته باشم اما او به من دروغ بگوید. در چنین حالتی به آن روزی اعتماد کنید که متوجه این موضوع خواهید شد. یادتان باشد دروغگوها هیچوقت نمی توانند تا ابد به این رویه ادامه بدهند. بالاخره روزی این ماجرا برملا می شود آنوقت است که باید برای برطرف کردن این مشکل دست به کار شوید.
10 "اگر میدونی این موضوع ناراحتم میکنه پس چرا مطرحش میکنی؟ "
یک رابطه با کیفیت صرفا یک رابطه بی دردسر نیست و مشکلات اجتناب ناپذیر هستند.در واقع یک رابطه خوب از آرامش واقعی دو نفر که هدف مشترکی دارند و در این مسیر به سرانجام خوبی می رسند و به صمیمت دست می یابند ، رشد می کند. بنابراین برای رشد یک رابطه خوب طبیعی است که شما باید درباره سختی ها و مسائلی که ناراحت تان می کند حرف بزنید و البته در حین حرف زدن با طرف مقابل آرامش خود را حفظ کنید.
با این تفاسیر وقتی در یک رابطه عاطفی زناشویی متعهد هستیم باید این توانایی را داشته باشیم که در مواقع مشکلات خودمان را تسکین بدهیم. در واقع این یک چالش برای توانایی های ما در زمینه آرامش دادن به خود در برابر ترس ها ، ناراحتی ها و نا امنی هاست ؛هر چند شاید خیلی هم این توانایی را دوست نداشته باشیم.
گاهی باید خودمان خود را تسکین بدهیم حتی وقتی در یک رابطه زناشویی هستیم.
عکس/کاشت نهال در پاکستان توسط رئیسی
ملاقات هادی چوپان با یک پرسپولیسی سرشناس+عکس
عکس/ اقامه نماز جماعت ظهر و عصر به امامت حضرت آیتالله خامنهای
عکس/ دیدار فرماندهان نیروهای مسلح با رهبر انقلاب
ویدیو طنز/تصاویر لحظه درگیری پدافند با ریز پرنده رژیم صهیونیستی
فیلم/تصویری دیده نشده از حمله نا موفق ریز پرنده ها به تاسیسات اصفهان
عکس/ تمسخر رژیم صهیونیستی توسط کاربران عرب در حاشیه حادثه اصفهان
طنز/ اولین عکس از محل برخورد موشک به پایگاه هشتم شکاری اصفهان
توده ۱۸ کیلویی از بدن یک بانوی بهشهری خارج شد
ویدیو/ زورگیران موش شدند
دیوارنگاره میدان ولیعصر؛ اسرائیل از خانه عنکبوت سست تر است
عکس/ پوستر رسانه KHAMENEI.IR در پی پاسخ تنبیهی ایران به رژیم صهیونیستی
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
بازدید قلعهنویی از باشگاه آلانیا اسپور ترکیه + عکس
دیدار نابغه کشتی جهان با عبدالرشید سعداللهیف در مدینه+عکس
عکس/ اسبسواری دختر ۶ ماهه سردار آزمون
قاب عکسی آخرالزمانی از شهر خانیونس پس از خروج نیروهای اسرائیل از آن!
عکس/ پیام تبریک رونالدو به مسلمانان
حضور بن سلمان در نماز عیدفطر/عکس
نخستین تصویر از هلال عید فطر / عکس
ویدیو/ زورگیری در اتوبان صدر تهران
اولین عکس از همسر رضا داوودنژاد در مراسم خاکسپاری
عکس/ حضور رئیس قوه قضائیه در راهپیمایی روز قدس
عکس/حضور رئیس مجلس در راهپیمایی بزرگ روز قدس
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
تصویر/ کودک بلوچ که در حملات تروریستی گروهک جیشالعدل مجروح شد
تصویر ۲ تروریست به هلاکت رسیده در چابهار
اولین تصاویر از شهدای حادثه تروریستی چابهار
گزارش تصویری/ شب قدر متفاوت در جزیره کیش
عکس/ انگشتر اهدایی آستان قدس به شهید زاهدی
تصویری دیده نشده از شهید زاهدی در سال ۱۳۷۵ | دو سردار شهید در یک قاب
تصاویری از ۷ مستشار نظامی شهید شده در حمله اسرائیل به کنسولگری ایران در سوریه
تصاویری از پسر آیت الله هاشمی رفسنجانی و سیداحمد خمینی در مراسم شب قدر
ویدیو/ منظور پس از مخالفت با واردات خودرو: نظرم درباره واردات خودرو نظر شخصی بود/ مکلف به اجرای قانون هستیم
تصویری باورنکردنی از پسر هادی چوپان/ فیگور مشابه گرگ ایرانی و فرزندش
تصاویر مظنونین حمله تروریستی در مسکو منتشر شد
ابطحی مجروح شد/ سارقین ناکام ماندند+ عکس
عکس/ پست اینستاگرام کنفدراسیون فوتبال آسیا به مناسبت آغاز سال نو
عکس/ کفشهای مرموز بایدن
عکس/ لوگوی گوگل برای نوروز ۱۴۰۳
عکس/ رئیسی با عباس قادری خواننده قدیمی دیدار کرد
مردی که ۷۰ سال با یک ریه آهنی زندگی کرد، درگذشت
عکس/ لحظۀ ترکیدن نارنجک دستساز در دست یک جوان
تصویری جدید از سید حسن نصرالله
انتشار تصاویر فوتوشاپی کیت میدلتون/ همسر ولیعهد انگلیس عذرخواهی کرد
تصویر آخرین حضور آیتالله جنتی درمجلس خبرگان
عکس/ حسن روحانی در مجلس خبرگان
عکس/ کاشت نهال توسط رهبر انقلاب در روز درختکاری
عکس/ ملاقات امیر تتلو با مادر و خواهرش در حاشیه اولین جلسه دادگاه
عکس/ سیدحسن خمینی در حسینیۀ جماران رای خود را به صندوق انداخت
آیت الله مدرسی یزدی و طحان نظیف رای خود را به صندوق انداختند/ عکس
عکس/ محمدباقر قالیباف رأی خود را به صندوق انداخت
عکس/ آيتالله احمد جنتی رأی خود را به صندوق انداخت
ویدئو/ دو توصیه مهم حضرت آقا به مردم
عروس با کلاه ارتشی/ گزارش تصویری از ازدواج دانشجویی در دانشگاه افسری
عکس/ فرمانده مهدی برروی دیوارنگاره میدان انقلاب تهران
عکس/ دیدار غمانگیز فردوسیپور و جواد خیابانی/ عادل همکار قدیمی را فراموش نکرد
ببینید/بیانات رهبر انقلاب پس از کاشت نهال در روز درختکاری
عکس/ حضور حاج اسماعیل قاآنی در راهپیمایی ۲۲ بهمن
نمایش سامانه موشکی زمین به زمین «قیام» در حاشیه راهپیمایی ۲۲ بهمن
عکس / چهره درهم بایدن و هریس پس از حمله به پایگاه آمریکا در اردن
دیوارنگاره جدید میدان انقلاب/ عکس
عکس/ حضور شیخ زکزاکی در حرم حضرت معصومه(س)
عکسی از کارگردانی جواد عزتی در فیلم تمساح خونی
موشکهای سپاه دیشب با هشتگ کاپشن صورتی شلیک شد/ عکس
عکس/ جدیدترین دیوارنگاره میدان فلسطین با عنوان "تابوتهایتان را آماده کنید"
دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) برای حمایت از تیم ملّی ایران/ عکس
عکسی دیده نشده از غلامرضا تختی در کربلا
رونمایی از نامه قدیمی غلامرضا تختی/عکس
پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی در حمله تروریستی دیروز/ عکس
دیوارنگاره تهدیدآمیز میدان ولیعصر رونمایی شد / عکس
تصویری از دیدار «شهید صالح العاروری» با رئیس جمهور در ۳۰ خرداد ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ همه دستگاههایی که درباره حجاب وظیفه دارند
روایت امیرعبداللهیان از حال و هوای سفر رئیسی به پاکستان و سریلانکا
اینفوگرافیک/ ابرپروژه سد و نیروگاه "اومااویا" نمونه توان صنعت فنی و مهندسی کشور
آغاز مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی با نبرد تکراری مس و پیکان
ورق در بازار خودرو برگشت؛ قیمتها صعودی شد/ آخرین قیمت پژو، سمند، ساینا، شاهین، دنا و تارا + جدول
رژلبها حاوی فلزات سنگین و مواد سمی هستند
شوک به گرایی؛ حذف کاپیتان کشتی از المپیک!
نقش متفاوت لیلا حاتمی در یک فیلم آمریکایی
مصوبه جدید مجلس درباره مالیات بر عایدی سرمایه | چه داراییهایی شامل این نوع از مالیات میشوند؟
ادای احترام آیتالله رئیسی به اقبال لاهوری
پیشبینی وضعیت هوا طی روزهای آینده/ کدام استانها بارانی میشوند؟
جزئیات ثبت سفارش کتابهای درسی اعلام شد
لیست نهایی تیم ملی والیبال ایران با غیبت دو فوقستاره
حذف «زوج و فرد» در طرح جدید ترافیک پایتخت/ بهروز رسانی طرح ترافیک در نیمه اول امسال
ایران با ۳۱ سهمیه المپیک در مسیر پاریس/ ۷ رشته همچنان در انتظار
قیمت سکه و طلا در ۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
جزئیات تعرفه خدمات دارویی ۱۴۰۳ اعلام شد
کدام کشورها در کشتی فرنگی آسیا سهمیه گرفتند؟
روند نزولی بازار ارز ادامه دارد/ افزایش نرخ ارز در بحرانهای سیاسی، ناپایدار و موقتی است
تکلیف شهریه مدارس غیردولتی مشخص شد/ بالاترین شهریه ۶۵ میلیون تومان
خبر شوکه کننده درباره ترانه علیدوستی | مادر: برایش دعا کنید
واکنش عجیب آقای «جدی میفرمایید» به شکست تیلور
ستاره گلزن سابق استقلال قرمزپوش شد
این خودرو رکورددار افزایش قیمت در بازار خودروهای داخلی شد؛ ساینا، شاهین، سمند، ام وی ام و فونیکس چقدر قیمت خورد؟ | جدول قیمت ها
پرداخت با تلفن همراه بدون کارت بانکی چگونه است؟
کدام سلاح و مهمات قاچاق به نفع دولت مصادره میشود؟ + جزئیات
این اسلحه ها و مهمات به نفع دولت ضبط میشوند +اینفوگرافیک
انتقاد تند و تیز به شوخیهای سریال نون خ ۵
آغاز اعزام ایرانیها به عمره پس از ۹ سال
سلطان کوکائین دستگیر شد
اسم پدر و مادر از کارت ملی حذف میشود؟
جزئیات مذاکرات اوسمار و پرسپولیس/ مربی برزیلی چراغ سبز نشان داد
هدف نتانیاهو از حمله به رفح چیست؟
پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد میلیون دلاری
حمله جعلی با عکس جعلی!
برخی مسئولان به دلیل کارهای بیقاعده در حوزه حجاب تذکر دریافت کردهاند/ کارهای بی قاعده و بدون برنامه نباید انجام بگیرد
پرویز داوودی معاون اول دولت اول احمدینژاد درگذشت
درج نام مادر روی کارت ملی منتفی شد؟
کدام خودروها مشمول مالیات شدند؟
جام عجیب به لژیونر ایران رسید/ سوپرشیلد بالای سر رفت! + عکس
اینفوگرافیک/ از پایگاه هوایی «نواتیم» چه میدانید؟
شگفتانگیزان لیگ برتر والیبال؛ موهایی که سپید شد
زورگیران اتوبان صدر دستگیر شدند
یک مامور انتظامی در شهرستان هیرمند به شهادت رسید/ عکس
مالکان استقلال و پرسپولیس مشخص شدند
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی سال تحصیلی جدید از اردیبهشت ماه
چمران: خطر زلزله بیخ گوشمان است
کامران قاسمپور رقیب حسن یزدانی برای المپیک پاریس شد؛ جنگ گلادیاتورها!
ماجرای تنبیه بدنی یک دانش آموز در سیستان و بلوچستان چه بود؟
صفحه یک روزنامه اسرائیلی/ اسرائیل و ایالات متحده در حال آماده شدن برای پاسخ ایران هستند
ماجرای فوت پرستار کرمانشاه چه بود؟
آغاز اعزام زائران عمره مفرده از سوم اردیبهشت
برنامه امتحانات نهایی خردادماه ۱۴۰۳ اعلام شد
زمان ثبتنام کلاس اولیها اعلام شد/ متولدان نیمه دوم سال هم ثبتنام میشوند؟
قیمت روز محصولات ایرانخودرو یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۳
هشدار پلیس فتا نسبت به کلاهبرداری در پوشش پرداخت فطریه و کفاره
عکس/ حضور زیاد نخاله در مراسم روز قدس تهران
عکسی از ناطق نوری و سردار فلاح در راهپیمایی روز قدس تهران /وزیر احمدی نژاد هم آمد
عکس/فریاد «مرگ بر اسرائیل» فرزندان شهدای حادثۀ تروریستی ساختمان کنسولی سفارت ایران
عکسی از قالیباف در مراسم وداع با شهیدان سردار زاهدی و صالحی روزبهانی
عکس/ ماشین عجیب و غریب عادل فردوسی پور
بی تفاوتی عجیب اتحادیه جهانی به ستاره های کشتی ایران در قهرمانی آسیا
سامانه بارشی در راه ایران/ آخر هفته بارانی در این استانها/ بارشها کی به تهران میرسد؟
قیمت دلار، یورو و ۴۴ ارز دیگر امروز ۱۵ فروردین /قیمت افغانی امروز چند شد؟
عسل حیدری از درخشش تیم ملی هاکی روی یخ روایت میکند/ به افتخار دختران یخی
آخرین پست اینستاگرامی رضا داوودنژاد+عکس
دوربینهای طرح ترافیک تهران با نرخ جدید روشن شد
وزارت کشور تصمیمی برای تعطیلی بوستانها در روز ۱۳ فروردین نگرفته است
حداقل حقوق ۱۴۰۳ یک کارگر چقدر است؟/ عکس
وضعیت پارک های تهران در سیزده بدر/ برنامه های همزمان روز طبعیت و شهادت حضرت علی (ع)
چرایی افزایش تعرفه اینترنت و مهم ترین تعهد اپراتورهای ارتباطی
فدراسیونی بدون رییس!
دروغ 13 مرجانه گلچین برای دیده شدن
آسمان بارانی و همراه با رعد و برق چند روزه در ۱۷ استان ایران
مذاکره با پرسپولیس انجام شد/ هافبک گلزن در آستانه توافق با سرخها
هشدار برای این استانها صادر شد/ کدام استانها روز سیزده بدر بارانی دارند؟
نگاهی به مهمترین مصوبات مجلس در سال ۱۴۰۲
اینفوگرافیک/ چه زمانی نباید خرما بخوریم؟
گفتگوی دو وزیر سابق در خصوص صداوسیما
توهین دوباره بایدن به پوتین
اینفوگرافیک/ کدام رذایل اخلاقی در قرآن آمده است؟
خودکشی یک دکتر جوان در دلفان / یک مسئول: زنگ خطر خودکشی رزیدنتها به صدا درآمد / عوامل انسانی دخیل قابل شناسایی و مجازات هستند
فرصت ویژه قلعهنویی برای صعود و اعتماد بیشتر به جوانان مقابل ترکمنستان
معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید
اعلام جزئیات مذاکره استقلال با الهیار صیادمنش و دو لژیونر دیگر
بازگشت پرهزینه و ناموفق صداوسیما به سلبریتی ها/ پرداخت های میلیاردی صحت دارد؟
بزرگترین پیشرفتهای فناوری در سال گذشته چه بود؟
شماره تلفن های ضروری در عید نوروز
عکس/ مروری بر نامگذاری سالها توسط رهبر انقلاب از سال ۱۳۸۷ تا ۱۴۰۳
بانک صادرات ایران پشتیبان تولید و اشتغال خواهد ماند
پیام تبریک مدیرعامل شاراک به مناسبت ۲۹ اسفندماه سالروز ملی شدن صنعت نفت
جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ منتشر شد
هشدار پلیس فتا درباره تورهای لحظه آخری
توییت نماینده کارگری از جلسه تعیین دستمزد با وزیر کار
اینفوگرافیک/ توصیههایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
اینفوگرافیک/ کمک به رفع خوابآلودگی رانندهها با چند روش ساده
هشدار نوروزی پلیس فتا: WiFi رایگان ترفند مجرمان سايبری است
هشدار سیلاب؛ مردم سعی کنند تا سال تحویل سفر نروند