ویتامین دی نخورید؛ برای استخوان‌ها فایده‌ای ندارد

محققان در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، مکمل‌های ویتامین «دی» کمکی به سلامت استخوان‌ها نمی‌کند.
کد خبر: ۹۷۳۹۴
تاریخ انتشار:۱۷ مهر ۱۳۹۷ - ۰۹:۳۳ - 09 October 2018
به گزارش روزپلاس؛محققان در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، مکمل‌های ویتامین «دی» کمکی به سلامت استخوان‌ها نمی‌کند.

براساس مطالعات جدید، مکمل‌های ویتامین «دی» نه تنها در بهبود سلامت استخوان‌ها مؤثر نیستند، بلکه تأثیری در حفظ سلامت آنها هم ندارند.

این پژوهش که توسط محققان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند صورت گرفته بیانگر آن است، خلاف باور عموم مردم مصرف مکمل‌های ویتامین «دی» مانع شکستگی استخوان یا بهبود شرایط آن در سالمندی نمی‌شود.

به گفته کارشناسان بهداشتی، مهم‌ترین کارکرد ویتامین «دی» تنظیم و جذب کلسیم، فسفر و کمک به عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن است.

همچنین، دریافت ویتامین «دی» به اندازه کافی، برای رشد طبیعی و تکامل استخوان‌ها و دندان ها لازم است و مقاومت بدن را در مقابل برخی بیماری‌ها تقویت می‌کند.

یافته‌های این پژوهش که در مجله «Lancet Diabetes & Endocrinology» منتشر شده است شواهد معتبری ارائه می‌دهد که براساس آن مکمل‌های ویتامین «دی» هیچ تأثیر بالینی در جلوگیری از شکستگی لگن و استخوان‌ها ندارند.

مارک بولاند، نویسنده و محقق ارشد این پژوهش تأکید می‌‌کند: «دوز مصرفی مکمل‌های ویتامین دی در میزان تأثیر یا عدم تأثیر آنها تفاوتی ندارد؛ ضمن اینکه مصرف آنها هیچ بهبودی در تراکم استخوان ران، ستون فقرات، بازو و تمامی استخوان‌‌های بدن ایجاد نمی‌کند».
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
ارسال نظر
روایت تصویری
نگاه دوم
پیشنهاد سردبیر
پربازدیدها

فرشاد احمدزاده با پرسپولیس تمام کرد

رسانه‌های غربی از برنامه‌ریزی ارتش رژیم صهیونیستی برای حمله به لبنان خبر می‌دهند/انتخاب حماقت!

حراج بعدی شمش طلا فردا، سوم تیر ماه برگزار می شود

سامسونگ احتمالا امسال ۱۰ تا ۱۵ درصد بیشتر از سال قبل گوشی و تبلت می‌فروشد

هواوی نسخه آزمایشی HarmonyOS NEXT را منتشر کرد/ سیستم‌عاملی برای عبور از اندروید

چطور در گوشی و دسکتاپ ایموجی‌های ترکیبی دلخواه خود را بسازیم؟

مدیرعامل گروه ژاپنی سافت‌بنک از جاه‌طلبی‌هایش برای ابرهوش مصنوعی می‌گوید

قرارداد با علیرضا بیرانوند منتفی شد/بیرانوند راهی ترکیه شد

انتخاب اول نکونام برای دروازه استقلال

یانکی‌ها چگونه مقبولیت پوشالی خود را در غرب آسیا از دست دادند؟/ مرگ آمریکا در منطقه

زاکانی: فرهنگ مثل هواست و باعث حیات می‌شود

ادعای جنجالی علیرضا بیرانوند تکذیب شد/ دروازه‌بان پرسپولیس دوباره برمی‌گردد؟

عکس/ پیغام احساسی همسر یحیی گل‌محمدی پس از بازگشت همسرش به لیگ برتر

رهبر انقلاب: آقایان نامزدها از اظهارات دشمن شادکن پرهیز کنند/ در قوه قضاییه بدون ملاحظه احقاق حق شود

کاریکاتور موهن؛ واکنش منفی هواداران قالیباف و جلیلی به بی‌اخلاقی رضا کیانیان

فرشاد احمدزاده با پرسپولیس تمام کرد

حکم اعدام مربی فوتبالی که به آزار کودکان متهم شده بود، شکست

تاریخ اکران فیلم Megalopolis فرانسیس فورد کوپولا اعلام شد

تاکید هیئت مدیره پرسپولیس بر پیگیری حقوقی اقدام بیرانوند

آخرین نظرسنجی شناخت/ قالیباف در صدر / رشد آرای پزشکیان

باشگاه استقلال: هواداران منتظر عیدی ما باشند/ شایعات بمب و موشک را باور نکنید

ظریف در صداوسیما: در ۳سال گذشته تحریم‌ها از ۱۵۰۰ به ۲۵۷۰ رسید/ گفتند ما یاد دادیم که نفت بفروشند، خیر بایدن پیج را شل کرد، صبرکنید ترامپ برگردد

بایدن یا ترامپ؟ انتخاب چینی‌ها کدام است؟/ نگرانی اصلی چین از چه بابت است؟

شبکه برق ایران اتمی شد

نصرالله: اگر دشمن جنگ تحمیل کند، باید در زمین، هوا و دریا منتظر ما باشد

لیگ ملت‌های والیبال؛ شکست سریع ایران مقابل فرانسه

انیمیشن تن تن ۲ توسط پیتر جکسون همچنان ساخته می‌شود

تاریخ اکران فیلم Megalopolis فرانسیس فورد کوپولا اعلام شد

ناراحتی شدید مزدک میرزایی از حضور ورزشکاران و فوتبالیست‌ها در مراسم شهید رئیسی!

کاریکاتور موهن؛ واکنش منفی هواداران قالیباف و جلیلی به بی‌اخلاقی رضا کیانیان

احمدی‌نژاد و ۶تای معروف ; خوش و بش فوتبالی احمدی‌نژاد با خبرنگاران و تبریک برای پیروزی پرسپولیس

بیانیه باشگاه استقلال درباره شکایت چند داور از نکونام

بیرانوند در آستانه فسخ قرارداد با پرسپولیس!

همه چیز درباره بازی کریپتویی همستر کامبت/ چطور سکه‌های بیشتری جمع کنیم؟

جدیدترین خبر درباره همسان‌سازی حقوق بازنشستگان

خواننده معروف پاپ بر اثر تصادف شدید در آی سی یو بستری شد

یاشار سلطانی و صبا آذرپیک با شکایت چه کسانی روانه زندان شدند؟/ چندین شاکی خصوصی از افراد حقیقی تا بانک و معاونت حقوقی ریاست جمهوری و سازمان صداوسیما و بسیج شهردای

واکنش‌ها به ادعای جلیلی از نقش‌‌آفرینی‌اش در افزایش فروش نفت در دولت شهید رئیسی/ سخنگوی کمیسیون انرژی مجلس یازدهم: اینکه صرفا با یک طرح فروش نفت زیاده شده غلط است

این روان‌شناسان عامل طلاق هستند!

بیانیه مشترک ۸ کشور در حمایت از ایران در نشست شورای حکام

فرشاد احمدزاده با پرسپولیس تمام کرد

واکنش فدراسیون به شایعات درباره پرونده فساد در فوتبال