لاغری با آب؛ شایعه یا واقعیت؟
لاغری با آب؛ شایعه یا واقعیت؟
شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک می‌کند، اما بیایید مکانیسم و واقعیت پشت این موضوع را بررسی کنیم. برای فهم بهتر این موضوع بد نیست در ابتدا تعریفی از متابولیسم ارائه دهیم.
پرسش رایج روزه داران؛ افطاری و شام با هم خورده شود؟
پرسش رایج روزه داران؛ افطاری و شام با هم خورده شود؟
یک متخصص طب سنتی، درباره تغذیه صحیح در فاصله افطار تا سحر، نکاتی را متذکر شد.
الکل خطر بیماری کبدی را دو برابر می‌کند
گزارش/
الکل خطر بیماری کبدی را دو برابر می‌کند
متخصصان هشدار می دهند که اگر شکم بزرگ، دیابت یا فشار خون بالا دارید، نوشیدن الکل می تواند به طور قابل توجهی احتمال بیماری جدی کبد را افزایش دهد.
۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش/اهمیت تغذیه در کاهش وزن
گزارش/
۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش/اهمیت تغذیه در کاهش وزن
آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! می‌توانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید. در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاهش وزن بدون ورزش را خواهید یافت.
علل بروز سرطان سینه/سن ابتلا به زیر ۴۰ سال رسید
گزارش/
علل بروز سرطان سینه/سن ابتلا به زیر ۴۰ سال رسید
جراح پستان گفت: اگر خانمی دچار نازایی شده و شیردهی نداشته باشد این یک فاکتور برای ابتلا به سرطان سینه است، همچنین پستان در اثر حاملگی به حالت بلوغ رسیده و حساسیت آن به سرطان کم خواهد شد.
برای استفاده از سونا این نکات را جدی بگیرید
گزارش/
برای استفاده از سونا این نکات را جدی بگیرید
سونا می تواند راهی خوب و موثر برای کاهش استرس یا شل کردن عضلات پس از ورزش باشد.
خطر داروهای سقط جنین در بازارسیاه/عوارض سقط از نازایی تا مرگ
گزارش/
خطر داروهای سقط جنین در بازارسیاه/عوارض سقط از نازایی تا مرگ
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا می‌گوید سقط جنین عمدی در مراکز غیربهداشتی و غیرقانونی باعث آسیب‌های روحی و جسمی به مادران می‌شود و می‌تواند منجر به مرگ مادر در پی عفونت و خونریزی شدید شود.
رژیم غذایی غنی از اُمگا ۳ در کُندی پیشرفت سرطان پروستات موثر است/آیا راه‌هایی برای به تأخیر انداختن پیشرفت تومور وجود دارد؟
گزارش/
رژیم غذایی غنی از اُمگا ۳ در کُندی پیشرفت سرطان پروستات موثر است/آیا راه‌هایی برای به تأخیر انداختن پیشرفت تومور وجود دارد؟
تحقیقات اولیه نشان می دهد مردانی که به جای درمان سرطان پروستات کم خطر، «انتظار هوشیارانه» را انتخاب می کنند، ممکن است در صورت مصرف مکمل های روغن ماهی، شانس بقاء خود را افزایش دهند.
از پیگشیری روش سرطان خون تا سیگارکشیدن والدین و خطر ام اس در کودکان
گزارش/
از پیگشیری روش سرطان خون تا سیگارکشیدن والدین و خطر ام اس در کودکان
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
ورزش ژاپنی که در کاهش درد سرطان موثر است
گزارش/
ورزش ژاپنی که در کاهش درد سرطان موثر است
تحقیقات جدید نشان می دهد که تمرین باستانی ژاپنی ریکی ممکن است به برخی از بیماران سرطانی کمک کند تا با دردهای ناشی از درمان های تزریقی مقابله کنند.
حتی می توان در معاشرت و احوال پرسی هم استفاده معنوی و علمی برد/ رفاقت با چه کسی مفید نیست؟
گزارش/
حتی می توان در معاشرت و احوال پرسی هم استفاده معنوی و علمی برد/ رفاقت با چه کسی مفید نیست؟
معاشرت انسان با انسان‌های دیگر کاملاً طبیعی است و انگیزه فطری دارد، انسان طوری آفریده شده است که از دیدن همنوعان خود خرسند می‌شود. اگر کسی مدّتی با دیگران ارتباطش قطع شود، شکنجه بزرگی است.
2