یک کارشناس تغذیه در همدان گفت: دانش‌آموزان در شب‌های امتحان برنج و ماکارونی بخورند.
کد خبر: ۲۲۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود.
کد خبر: ۲۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
خیلی مراقب باشید! خیلی زیاد... چون کلمه بعدی که شما به زبان می‌آورید می‌تواند تعیین کننده بقیه روز شما باشد.
کد خبر: ۲۱۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود.
کد خبر: ۲۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
استرس آسیب زیادی به بدن انسان وارد می کند و موجب ابتلا به بیماری ها و عارضه هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، تعریق بیش از حد، دندان قروچه و ریزش مو می شود.
کد خبر: ۲۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
استرس دشمن شماره یک موها محسوب می شود. اگر بدن به واسطه بارداری، کاهش وزن، عمل جراحی، ... دچار استرس شدید شود، احتمال ریزش مو نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
اصلاح تغذیه و گنجاندن مکمل های طبیعی در رژیم غذایی می تواند راهی برای کاهش استرس باشد. ترکیب مواد غذایی حاوی ویتامین B و C می تواند باعث ایجاد آرامش شده و تا حدی استرس را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
استاد روانپزشک علوم‌پزشکی ایران در مورد مهمترین عوامل استرس‌زا و ویژگی‌های افراد مضطرب توضیح داد.
کد خبر: ۱۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
عادات بد روی همه جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارند، خلاقیت و ابتکار ما را می‌کاهند، جلوی پیشرفت شغلی ما را می‌گیرند و در نهایت باعث می‌شوند رفاه و آسایش کمتری در زندگی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
تراز: گونه‌های مختلفی از موش‌ها در دنیا وجود دارند، اما آن نوع که خدمات زیادی به تحقیقات بشری داشته، قطعا قابل تقدیر است؛ نوعی موش که به جای ما دچار استرس شدید شده و اثر استرس را روی مغز نشان داده است.
کد خبر: ۱۸۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
یکی از سخت ترین و دردآورترین کارهای دنیا صبح زود از خواب بیدار شدن است
کد خبر: ۱۷۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
در دنیای پر مشغله امروز، استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان به نظر می رسد. اما استرس بیش از اندازه می تواند تاثیر چشمگیری روی پوست داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
یک متخصص اطفال علل ناخن جویدن در برخی کودکان را توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
این روزها نگرانی ها و اضطراب های بی مورد بیشتر شده است و ما برای غلبه بر این موارد برای شما توصیه ها و درمانهای کاملا طبیعی را پیشنهاد می کنیم.
کد خبر: ۱۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
طبق یافته محققان، مصرف ماست موجب تسکین اختلال اضطراب شده و با استرس مقابله می‌کند.
کد خبر: ۱۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت:اسید لاکتیک موجود در لبنیات به کاهش اضطراب و استرس کمک کرده و باعث آرامش در افراد می شود.
کد خبر: ۱۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
اگر دلتان می خواهد از استرس خلاص شوید با ما در این نوشتار همراه شوید تا بهترین تمرین خنده درمانی را به شما بیاموزیم.
کد خبر: ۱۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: پژوهش‌ها نشان می‌دهد استرس، شرایط محیط و شیوه زندگی در ناباروری مردان تاثیر مستقیم دارد.
کد خبر: ۱۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
استفاده از رنگ‌های شاد در فصل سرما و نور درمانی از راهکارهای مقابله با افسردگی فصلی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۵۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
مطالعات نشان داده است که موهای هر فرد می‌تواند هشدار دهنده خوبی برای با خبر کردن او از حمله قلبی باشد.
کد خبر: ۱۵۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹