رژیم غذایی ضد استرس

برچسب ها - رژیم غذایی ضد استرس
در تعریفی کلی از استرس می‌توان گفت، حالت ناخوشایندی است که در مواجهه با یک عامل فشار بروز می‌کند و سطوح شدید آن می‌تواند تندرستی و روند عادی زندگی فرد را مختل کرده، کارایی افراد را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

نقد و سیاست