متخصص بهداشت عمومی و مسئول روابط عمومی پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه کرد که روزه داران از مصرف غذای چرب و شیرین مانند کله پاچه و زولبیا بامیه و امثال آن در وعده سحری پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۱۹۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
بدن برای خون‌سازی و پیشگیری از ابتلا به کم خونی به ویتامین‌های B6، B12، اسید فولیک و مواد معدنی آهن نیاز دارد.
کد خبر: ۸۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه در دوران قبل از کنکور بسیار مهم است در خصوص نوع تغذیه مناسب این دوران توضیحاتی داد.
کد خبر: ۸۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳