چرا باید کاکائو و شکلات را زیاد بخوریم

مطالعه‌ای که توسط دانشگاه مارتین لوتر آلمان انجام شده است، نشان می‌دهد که کاکائو و غذاهای کاکائویی حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین «D2» که «ارگوکلسیفرول» هم نامیده می‌شود، هستند. طبق این مطالعه، کَره‌ی کاکائو و شکلات تیره بیشترین میزان ویتامین D2 و شکلات سفید کمترین میزان ویتامین D2 را دارند.