برچسب: آهن
گزارش/
طبق اعلام راه آهن جمهوری اسلامی ایران پیش‌فروش بلیت قطارهای مسافری بازه زمانی ۱۸ تا ۳۱ فروردین از روز پنجشنبه ۹ فروردین آغاز میشود.
کد خبر: ۲۹۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۸۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
آهن یک ماده معدنی اساسی است که بدن شما باید به درستی کار کند و مصرف مقادیر کافی از آن در رژیم غذایی روزانه بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۶۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
دکتر محمدرضا وفا؛ متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: آهن یک عنصر ضروری است و باید هر روز از طریق منابع غذایی دریافت شود.
کد خبر: ۱۸۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
بورانی ماست و اسفناج یکی از محبوب‌ترین بورانی‌های اسفناج است. اغلب برای دلپذیرتر شدن به آن موسیر یا سیر هم اضافه می‌کنیم؛ اما این بورانی خوشمزه برای بدن ضرر دارد.
کد خبر: ۱۶۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
یک متخصص داخلی گفت: کم‌خونی‌های ناشی از کمبود آهن باعث شکننده شدن ناخن‌ها، تغییر رنگ و ریزش مو میشود.
کد خبر: ۱۱۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند ارتباطی قوی بین وجود آهن درمغز و ابتلای افراد به اختلال شناختی به ویژه بیماری آلزایمر وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۳
زمانی که افراد برای لاغر شدن تصمیم به رژیم غذایی می‌گیرند بیشتر از هر وقت دیگر احساس گرسنگی می‌کنند، برای رفع این مشکل می‌توان از خواص برخی مواد غذایی بهره برد تا مدت زمان بیشتری احساس سیری کاذب به انسان القا شود.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
دکتر کریس چارلز کانادایی یک ماهی آهن ی ساخته که بگفته او میتواند میلیونها نفر را از فقر آهن نجات دهد.ماهی هنگام پخت غذا باید در ظرف باشد و تا 5 سال آهن مورد نیاز خانواده را تامین میکند.
کد خبر: ۹۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
آهن یکی ازعناصر ضروری و مورد نیاز بدن است که وظیفه انتقال اکسیژن در گلبول‌های قرمز، تولید هموگلوبین خون، مقاومت در برابر استرس و ناخوشی، عملکرد صحیح آنزیمها و تقویت سیستم ایمنی را بر عهده دارد.
کد خبر: ۹۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
مطابق آمار تا پایان تیرماه امسال قیمت تیر آهن ۶۹.۷ درصد و میلگرد آجدار ۹۲.۵ درصد گران شده است.
کد خبر: ۹۷۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
بسیار مشاهده شده که خوردن برخی آنتی بیوتیک ها با شیر یا نوشیدن آبمیوه های ترش به علت اسیدی بودن آنها خاصیت درمانی دارو را از بین برده در مواردی موجب تخریب ساختار دارو گردد.
کد خبر: ۹۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
در حالی که فرانسه مدعی است که آهن برج موردنیاز برای ساخت برج ایفل را از شهر‌های لوریان و نانت تامین کرده است، شواهد تاریخی حاکی از آن است که آهن بکاررفته در بلندترین و پربازدیدترین بنای جهان از معادن الجزایر به دست آمده است!
کد خبر: ۹۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
آهن به عنوان یک ماده غذایی ضروری، وظیفه حمل اکسیژن در بدن را به عهده دارد. آهن یکی از عوامل تشکیل دهنده آنزیم های متعدد در بدن است، فرم آهن ذخیره شده در بدن انسان به صورت فریتین و هموسیداین است که دربخش های گوناگون بدن انسان از جمله مغز استخوان، کبد و طحال وجود دارد.
کد خبر: ۹۱۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
آهن یکی از مهم‌ترین مواد معدنی در رژیم غذایی است که نقش مهمی در حفظ سطح انرژی ایفاء میکند که عدم دریافت آهن کافی میتواند منجر به کم خونی شود.
کد خبر: ۸۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
ویتامین سی نوعی ویتامین حلال در آب است که بدن برای عملکرد روزانه ی خود به آن نیاز دارد. این ماده در بدن انباشته نمی شود، به همین دلیل کمبود ویتامین سی اتفاق بعیدی نیست.
کد خبر: ۸۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
تالاسمی یک بیماری خونی مادرزادی و ژنتیکی است که در آن اختلال در ساختار گلبول قرمز وجود داشته و از والدین به فرزند منتقل میشود.
کد خبر: ۸۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
شب‌هایی است که کیفیت خواب‌تان کاملا پایین و ناراحت کننده است اما اگر غلت زدن و چرخیدن برای‌تان بیشتر دردناک است تا عاجزکننده، پس ممکن است جزو افرادی باشید که از بیماری “سنرم پای بیقرار” رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۰۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت‌های سراسر بدن مورد نیاز است که این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول‌های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک میکند.
کد خبر: ۷۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶
زنان در طول دوران بارداری باید از مصرف مداوم و زیاد محصولاتی مانند لبو به شکل‌های مختلف همچون مکمل‌های ورزشی، پودر لبو یا آب لبو پرهیز کنند.
کد خبر: ۷۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
