اگر نمی توانید به خوبی بخوابید و همواره خسته هستید، ریزش مو، احساس گرسنگی بیش از حد معمول، تعریق زیاد یا ضربان قلب سریع را تجربه می کنید، کاهش وزن می تواند نشانه ای از پرکاری تیروئید باشد. برخلاف افزایش وزن، کاهش وزن معمولا به آسانی رخ نمی دهد. کاهش حتی مقدار کمی از وزن بدن به تغییر در رژیم غذایی همراه با فعالیت بدنی و صبر و نظم زیاد نیاز دارد.
کد خبر: ۱۴۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
مادر جوان که در سال های اخیر دارای وزن 240 کیلوگرمی بود، به دلیل دردناکی اقدام به کاهش وزن کرد.
کد خبر: ۱۴۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
بیشتر افراد نوعی از رژیم‌های غذایی به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۱۴۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
اگر روزانه بیشتر از یک ساعت به موسیقی، آن هم با صدای بلند گوش می دهید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۳۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
آیا تاکنون به این فکر کرده اید که با لیوان مسی آب خوردن چه فوایدی دارد ؟
کد خبر: ۱۳۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
جو از جمله پرکاربردترین غلات در جهان است که به دلیل برخورداری از مواد معدنی و ویتامین‌های سرشار برای سلامتی فوائد بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۳۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
قصد داریم اطلاعاتی مهم درباره کشنده‌ترین سرطان کشور در اختیار شما بگذاریم.
کد خبر: ۱۲۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
براساس آنچه محققان در مورد رابطه سرکه سیب و لاغری ارائه داده اند، مصرف سرکه سیب با افزایش احساس سیری و کاهش میل به غذا به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
گاهی اوقات راهکاری ساده همچون افزودن زنجبیل به وعده صبحانه با فوائد متعددی برای سلامت همراه است.
کد خبر: ۱۲۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۱
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم..
کد خبر: ۱۲۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
درمان افراد مبتلا به فشارخون بالا علاوه بر درمان دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی نیز می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
این مقاله بهترین استراتژی های روانشناختی را که به کاهش وزن کمک می کند، به شما معرفی می کند.
کد خبر: ۱۲۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
برای کاهش وزن می‌توان از برخی روش‌های غیرمعمول و عجیبی که بسیار آسان هستند اما شما به فکر استفاده از آنها نیستید، کمک گرفت.
کد خبر: ۱۲۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
بعضی از بهترین فواید تمبر هندی، کاهش وزن ، محافظت دربرابر سرطان و افزایش سلامت گوارشی هستند.
کد خبر: ۱۲۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید با برخی راهکارها از عوارض کشنده این قاتل خاموش نجات پیدا کنید.
کد خبر: ۱۲۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
جویدن آدامس بعد از وعده‌های اصلی غذایی می‌تواند به کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری کمک کند.
کد خبر: ۱۲۰۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
چای ترش یک گیاه دارویی است که می تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
بسیاری از مردم می دانند که مصرف گردو می تواند به کاهش وزن کمک کند. اما نتایج یک پژوهش تازه نشان می دهد خوردن گردو با کاهش فشار خون به مقابله با بیماری های قلبی کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
در این مطلب به ماجرای مرد چاقی خواهیم پرداخت که به مدت بیش از ۱ سال یعنی ۳۸۲ روز غذا نخورد.
کد خبر: ۱۱۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲