عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، گفت: ماه رمضان و ایام عید فرصت خوبی برای تمرین تغذیه سالم و پرهیز از پرخوری است و با رعایت نکاتی می‌توان از بروز مشکلات گوارشی و پوستی جلوگیری کرده و سلامتی خود را در این ایام حفظ کنیم.
کد خبر: ۳۲۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
نوشیدن مایعات تنها راه برای هیدراته ماندن نیست و بدن ما معمولاً حدود ۲۰ درصد از آب مورد نیاز روزانه را از طریق مصرف برخی خوردنی‌ها دریافت می‌کند.
کد خبر: ۳۰۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل می‌گوید: در افطار نوشیدنی‌های گرم مانند دمنوش زعفران با عسل یا نبات، آب جوش با عسل، آب جوش با نبات، چای کمرنگ شیرین و دمنوش‌های گیاهی رقیق که مقداری شیرین شده استفاده و میل کنید.
کد خبر: ۱۵۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
این روزها با توجه به افزایش آلودگی و میزان ذرات معلق در هوای کلانشهرهای دنیا، نگرانی‌ها نسبت به اثرات آلاینده‌ها بر سلامت افراد نیز افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۳۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
تعریق گاه به گاه پاها امری طبیعی است اما تعریق بیش از حد می‌تواند نشان دهنده وضعیت «هیپر هیدروز» بوده و منجر به مشکلات بهداشتی نظیر بوی بد پا، بیماری پای ورزشکار و قارچ ناخن‌های انگشتان پا شود.
کد خبر: ۱۱۸۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: هنگام فعالیت فیزیکی و ورزش آب و مایعات کافی بنوشید تا دچار گرفتگی عضلات نشوید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
همیشه می شنوید که غذای چرب نخور برای سرماخوردگی خوب نیست! ولی شاید جالب باشد بدانید که خیلی از گزینه هایی که ما از آن به عنوان درمان استفاده می کنیم هم جزو غذاهای ممنوعه سرماخوردگی اند.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
این روزها اغلب رسانه به خبری عجیب در خصوص پسر جوانی که ادعا می کند که از سال ۲۰۱۲ تاکنون حتی به یک جرعه آب و یا دیگر نوشیدنی ها لب نزده است مخاطبینشان را شوکه کرده اند، این در حالی است که همه ما بر این موضوع واقف هستیم که برای زنده مانده به نوشیدن آب احتیاج داریم. اما یک مرد ادعا می کند که آخرین جرعه آب و یا مایعات ش را سه سال پیش نوشیده است و با این حال توانسته زنده بماند.
کد خبر: ۹۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
محققان یک ایستگاه فضایی، آزمایشات جالبی روی قطرات آب و عکس‌العملشان به حرکات مختلف در فضا انجام داده‌اند.
کد خبر: ۹۰۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
آب یکی از مایعات مهم برای بدن است که می‌تواند در طول ماه مبارک رمضان عطش شما را برطرف کند. متاسفانه، بیشتر افراد در این مورد زیاد فکر نمی‌کنند و در طول ماه رمضان فراموش می‌کنند آب مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۸۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران گفت: زیادنوشیدن مایعات ، موجب احساس سنگینی، کسالت، ضعف معده و سوءهضم می شود.
کد خبر: ۸۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
این دستگاه جالب، صدها LED را در خود جای داده با کمک دست، حرکتی شبیه به مایعات را به نمایش می‌گذارد که با کارکرد آن در این ویدیو آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۷۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
دانشمندان در تحقیقی جدید ادعا می کنند عضو جدیدی در بدن انسان کشف کرده اند که در حقیقت به عنوان جاذب شوک عمل می کند. این کشف احتمالا بزرگترین عضو بدن باشد.
کد خبر: ۷۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
زمانی که گلو درد دارید ممکن است بلعیدن بزاق یا سرفه کردن شما را اذیت کند. گلودرد می‌تواند بسیار حاد و شدید گردد.
کد خبر: ۷۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
دفع ادرار یکی از مکانیسم های کلیدی بدن برای دفع و سمزدایی آب، نمک، و دیگر ترکیبات و مواد زائد پالایش شده از خون توسط کلیه هاست.
کد خبر: ۷۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
سوء هاضمه به احساس ناراحتی مبهم در شکم یا قفسه سینه گفته می‌شود که طی آن معده ، مری و روده کوچک فرد مبتلا درگیر می‌شود..
کد خبر: ۷۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن ۱.۵ لیتر آب اضافی می تواند احتمال عود مجدد عفونت مجاری ادراری را در زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۵۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
عرق کردن از نظر ورزشکاران آزار دهنده است، اما نقش اساسی در خنک کردن بدن و افزایش کارایی ایفا می‌کند. عرق کردن باعث می‌شود که آب بدن کم شود و ورزشکار احتیاج دارد که مرتباً آب بدن را تامین کند.
کد خبر: ۴۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
روزهای پایانی ماه رمضان است و از چند روز دیگر فرآیند تغذیه نیز عادی می‌شود.ممکن است برای برخی از روزه‌داران این سوال مطرح باشد که بعد از اتمام ایام روزه‌داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود نکاتی را رعایت کنند؟
کد خبر: ۴۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
روز را بهتر از این نمی‌شود آغاز کرد! نوشیدن یک فنجان آب گرم که در آن، آبِ لیموی تازه ریخته باشید؛ این نوشیدنی برای تندرستی فواید زیادی دارد اما در عین حال باید مراقب دندان‌ها هم بود.
کد خبر: ۳۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷