مصرف این مواد غذایی قبل از خواب توصیه نمیشود

برچسب ها - مصرف این مواد غذایی قبل از خواب توصیه نمیشود
محققان توصیه می‌کنند شام باید ۳ ساعت قبل از خواب خورده شود. همچنین باید از مصرف برخی مواد خوراکی قبل از خواب پرهیز شود.
کد خبر: ۲۰۲۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶

نقد و سیاست