کارشناسان با تاکید بر اینکه اعتیاد به گوشی‌های هوشمند به سلامت روان نوجوانان آسیب می‌زند هشدار دادند که والدین باید نسبت به این موضوع شدیدا نگران باشند.
کد خبر: ۶۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
استرس های روحی و جسمی ناشی از عصبانت و بداخلاقی اثرات منفی زیادی بر سلامتی دارند؛ مطالعات متعدد نشان می دهد که این اثرات می توانند به مرگ زودهنگام منجر شوند.
کد خبر: ۶۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
آیا جاستین بیبر واقعاً شخصیت منفی و بدی دارد یا کسی است که همواره مقصر جلوه داده می شود؟ ببگذارید تمامی فاکتورها را بررسی کنیم: ماجرای پرتاب تخم مرغ به خانه همسایه، دستگیری چند باره، نوارهای ویدیویی بی شرمانه، رابطه اش با زنان بدکاره و غیره. کاملاً مشخص است که این پسربچه فرشته محسوب نمی شود و برخی اوقات چنین رفتارهای بد و ناخوشایندی می تواند مُسری نیز باشد.
کد خبر: ۶۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
این عکس باعث شده است تا عکاس آن افسرده شود. عکاسی که از این صحنه عکس انداخته است درباره آن گفته دو چیتا در حال تعقیب آهوی مادر و بچه‌هایش بودند که ناگهان آهوی مادر ایستاد و خود را فدا کرد تا بچه‌هایش فرصت فرار داشته باشند.
کد خبر: ۶۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
خبر خوب این است که سوای مصرف داروهای ضد افسردگی ، راه های آسانی برای مقابله با این کمبودها وجود دارد:
کد خبر: ۶۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
ابتلا به افسردگی عوارض زیادی در پی داد که می توان با رعایت اصولی خاص از آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
بررسی‌ها نشان می‌دهد افسردگی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد.در بررسی‌های موجود ارتباط بین افسردگی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی به خصوص در زنان مرتبط دانسته شده است و اکنون پزشکان به ارتباط بین اختلال افسردگی با افزایش چشمگیر خطر مرگ زودهنگام برای زنان و مردان پی برده‌اند.
کد خبر: ۵۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
افسردگی یکی از شایعترین مشکلات سلامت روان به ویژه در عصر حاضر است که اگرچه یک اختلال روانی به حساب می‌آید اما می‌تواند به سلامت جسم هم آسیب وارد کند.
کد خبر: ۵۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
مطالعات جدید نشان داده است که حداقل یک ساعت ورزش در طول هفته می‌تواند از ابتلا به افسردگی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
عملکرد مغز را در هنگام افسردگی ببینید.
کد خبر: ۵۴۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
فوق تخصصی نروفیزولوژی با اشاره به اهمیت ترشح هورمون سروتونین در مغز از بهترین و طبیعی ترین داروی رفع افسردگی و درمان سردردهای عصبی پرده برداشت.
کد خبر: ۵۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
افرادی که دچار افسردگی می‌شوند غالبا از دیگران شنیده‌اند که ورزش کردن می‌تواند روحیه را بهبود ببخشد. البته ورزش نمی‌تواند افسردگی را به صورت کامل درمان کند، اما می‌تواند برای افرادی که سال‌ها درگیر افسردگی بوده‌اند مفید باشد.
کد خبر: ۵۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴
امروزه استفاده از تلفن های هوشمند و استفاده وسیع از شبکه های اجتماعی، به بسیاری از افراد امکان داشتن یک خواب مناسب از نظر کمی و کیفی را نمی دهد و در کنار عوامل متعدد دیگر، از استرس های هیجانی، اضطراب و بیکاری گرفته تا مصرف سیگار و نوشیدن زیاد قهوه باعث شده که شیوع بیخوابی افزایش یابد و به عنوان شایعترین نوع از اختلال خواب شناخته شود.
کد خبر: ۵۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸
یکی از اتفاقاتی که همراه با تغییرات فصلی به‌وجود می‌آید، تغییر در وضعیت خلق‌وخویی افراد و سطح انرژی آنها است. درواقع، تعداد زیادی از سازمان‌ها و نهادهای معتبر گزارش داده‌اند که در طول فصل‌های پاییز و زمستان، وضعیت خلق‌وخویی بسیاری از افراد با افت شدید مواجه می‌شود و بعضی از آنان حتی غمگینی یا افسردگی پاییزی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۵۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
براساس جدیدترین پژوهش‌ها مغز آقایان درساعت ۱۰ صبح و ۷ بعد از ظهر بسیار فعال است، اما در حدود ساعت ۲ بعد از ظهر با افت شدیدی مواجه می‌شود.
کد خبر: ۵۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
اگر گاهی احساس می‌کنید زندگی چنان سخت است که ارزش زیستن ندارد، متن زیر را بخوانید.
کد خبر: ۵۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
افسردگی از جمله اختلالات رفتاری است که فرد بر اثر آن دچار مشکلات فکری و روانی می‌شود و این مسئله انجام کارهای روزمره زندگی را مختل می‌کند.
کد خبر: ۴۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
افسردگی یکی از شایعترین بیماری‌های دنیاست. اما هنوز باورها و عقاید اشتباهی در مورد آن وجود دارد.
کد خبر: ۴۷۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
ما به شما نوشیدنی تابستانی معرفی می کنیم که موجب احساس نشاط و رفع اضطراب و افسردگی می شود.
کد خبر: ۴۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
قند و شیرینی از همان دوست داشتنی های مضر هستند که به راحتی نمی شود از آنها دل کند. هرچند خوراکی های قندی اغلب محبوب هستند؛ ولی عوارض بسیاری همراه خود دارند که تنها به دیابت و چاقی منحصر نمی شود.
کد خبر: ۴۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸