اگر در میانه زندگی به ناگاه، دچار افسردگی شدید و برای سوال "آیا این همان زندگی دلخواه من است؟" پاسخ مناسبی پیدا نکردید، نترسید. اتفاق عجیبی در حال رخ دادن نیست و شما تنها دچار بحران میانسالی شده اید.
کد خبر: ۷۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
آلرژی فصلی که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد، علاوه بر علائم جسمی آزاردهنده بر خلق و خوی فرد نیز تاثیر مهم دارد.
کد خبر: ۷۶۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
مطالعه محققان نشان می دهد که اضطراب می تواند به افراد در به یاد آوردن وقایع کمک کند. وقتی سطح اضطراب بیش از حد بالا می رود، می تواند منجر به رنگ آمیزی خاطرات شود.
کد خبر: ۷۵۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
یک روانشناس راهکارهایی کاربردی را برای تغییر در زندگی و شاد زیستن در سال جدید ارائه کرد.
کد خبر: ۷۵۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
اگر از افسردگی شدید رنج میبرید ماده ای را به شما معرفی خواهیم کرد که در مدت کوتاهی علایم افسردگی شدید را رفع می نماید.
کد خبر: ۷۵۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
ورزش کردن می‌تواند به زنان کمک کند تا بعد از بارداری با نشانه‌های افسردگی مقابله کنند.
کد خبر: ۷۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
تعطیلات برای استراحت و داشتن لحظاتی پر از شادی و لذت است. اما چرا گاهی ورق برمی گردد و تعطیلات برای ما استرس زا و افسرده کننده می شود؟ در این مواقع چه کاری باید انجام داد تا دوباره به حال خوبمان برگردیم؟
کد خبر: ۷۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
افسردگی یکی از شکایات روحی-روانی شایع در امریکای شمالی است، به طوریکه بیشتر از ۳۰ میلیون نفر از مردم امریکا را تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۷۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۱
بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.
کد خبر: ۷۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
اگر حس می کنید که مدتی است شاد و سرحال نیستید و حالت افسردگی دارید به شما توصیه می کنیم این مقاله را بخوانید و با دمنوش زعفران افسردگی را درمان کنید. با ما باشید...
کد خبر: ۷۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
افسردگی بر همه جنبه‌های زندگي افراد اثر دارد، از نحوه حركت كردن و خوابيدن گرفته تا نحوه تعامل با اطرافيان، بيماری که به تدریج همه قسمت‌های زندگی فرد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۷۰۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
افسردگی بر همه جنبه‌های زندگي افراد اثر دارد، از نحوه حركت كردن و خوابيدن گرفته تا نحوه تعامل با اطرافيان، بيماری که به تدریج همه قسمت‌های زندگی فرد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۷۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
در یک مطالعه جدید روشن شده که در نوجوانان مبتلا به افسردگی که قادر به مصرف قرص‌های افسردگی نیستند و یا آن را قطع کرده‌اند گفتار درمانی روشی کارآمدتر و مفیدتر است.
کد خبر: ۶۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
عده‌ای از مردان با فرا رسیدن فصل زمستان، دیگر شور و اشتیاقی به کارکردن و یا ماندن در اداره ندارند، در این حالت میل به خوردن خوراکی‌های شیرین و یا ماندن در منزل،بزرگترین آرزوی آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۶۸۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
یک روانشناس بالینی با اشاره به طبیعی بودن پرخاشگری و لجبای در سنین دو تا سه سالگی نسبت به ادامه دار شدن این رفتارها در سنین بالاتر به خانواده‌ها هشدار داد و گفت: بر خلاف بزرگسالان در بسیاری از کودکان اختلال افسردگی به شکل پرخاشگری ظهور میکند.
کد خبر: ۶۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
خانم‌ها از دردها و کلافگی دوران قاعدگی شکایت دارند و به دنبال راه حلی برای کاهش این عوراض هستند، مشکلات دوران قاعدگی در فصل سرما نمود بیشتری دارد.
کد خبر: ۶۵۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
مریم گلی از جمله گیاهانی است که برای مصارف دارویی کاربرد فراوانی دارد و اسانس مریم گلی در رایحه درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۴۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
افرادی که مبتلا به افسردگی هستند غالباً به سختی می‌توانند ورزش کنند زیرا اکثر اوقات توانایی روحی ورزش کردن را ندارند. با این حال روش‌هایی برای افزایش انگیزه ورزش در افراد مبتلا به افسردگی وجود دارد.
کد خبر: ۶۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
کمبود پروتئین های ضروری نظیر گوشت می تواند افراد بزرگسال جوان را در معرض ریسک ناراحتی روانی قرار دهد.
کد خبر: ۶۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
امروزه مشکلات روحی و روانی مانند استرس و اضطراب در میان افراد جامعه بیشتر دیده می شود روانشناسان همه روزه درحال تجویز فرآورده های دارویی برای درمان اضطراب و افسردگی هستند. مهمترین علت ایجاد این مشکلات روحی و روانی شاغل بودن زن و مرد در یک خانواده است که در کاهش ویتامین های این دو فرد نیز نقش مهمی ایفا میکند
کد خبر: ۶۳۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲