چندین گونه از میکروب‌ها نقش مهمی در سلامت روده‌ها دارند و راه‌های زیادی مثل خوردن غلات کامل، تغذیه با شیر مادر و مصرف پروبیوتیک ها برای حفظ آنها وجود دارد. در این اینفوگرافی هفت توصیه برای بهبود سلامت روده‌ها را مرور می‌کنیم. این اطلاعات در روزنامه گاردین منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد سس گوجه طبخ شده می‌تواند به بهبود فعالیت پروبیوتیک ها در روده کمک کند.
کد خبر: ۸۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
مطالعات متعددی نشان داده‌اند که پروبیوتیک ها به تسکین علائم و بهبودی سیستم ایمنی در افراد مبتلا به آلرژی‌های مربوط به بینی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
یکی از زمان‌هایی که تغذیه بی‌نهایت اهمیت دارد و حتی گاهی به سختی می‌توان مکملی برای آن پیدا کرد، دوران کودکی است.
کد خبر: ۷۰۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱