کار زیاد باعث فرسایش و تخریب زندگی شخصی شده و موجب کار زدگی می شود. در ژاپن، معمولا از اصطلاح مرگ ناشی از کار بیش از حد استفاده می کنند. تخمین زده می شود، این حالت هر ساله موجب مرگ هزاران نفر شود. در اصل مردانی که عمده زندگی خود را وقف کار می کنند، به عبارتی به کار اعتیاد پیدا می کنند در معرض این خطر هستند . البته این ماجرا را با سخت کار کردن یا ساعات زیادی کار کردن اشتباه نگیرید.