عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: اختلال خواب سبب کم شدن حافظه، ضعف اعصاب، ضعف عقل، تیرگی پوست، تورم موضعی یا عمومی و کاهش رشد میشود.
کد خبر: ۱۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
خبر درگذشت لئونارد کوهن در ۸۲ سالگی میلیون‌ها نفر از طرفدارانش را در سراسر جهان در غم و ناراحتی فرو برد. مدیر برنامه‌های کوهن گفته است که این خواننده محبوب "غیرمنتظره، ناگهانی و در آرامش" در خواب چشم از جهان فروبست.
کد خبر: ۱۵۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
جزئیات تازه‌ای درباره درگذشت لئونارد کوهن خواننده و ترانه‌سرای سرشناس کانادایی منتشر شد.
کد خبر: ۱۵۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
اکرم برومند- روان شناس بالینی: کابوس رویای روشن و ترسناکی است که به تدریج اضطراب ناشی از آن در خواب زیاد می شود و نهایتا شخص را هراسان از خواب بیدار می کند. فرد کابوس دیده، پس از بیداری به سرعت هوشیار میشود و اغلب خواب ی را که دیده به یاد می آورد. در ادامه این مطلب نکات قابل توجهی درباره کابوس دیدن مطرح می کنیم.
کد خبر: ۱۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
یک مشاورکودک و خانواده گفت: دیر خواب یدن سبب کاهش یادگیری، اختلال در تمرکز و خواب آلودگی دانش آموزان هنگام حضور در کلاس درس می شود.
کد خبر: ۱۴۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
پیش از هر چیز خوب است بدانید خستگی با احساس خواب آلودگی متفاوت است و عمدتا به معنای کمبود انرژی و انگیزه (چه روحی ، چه جسمی) است. وقتی علائم خستگی با استراحت و کاهش فعالیت سریع برطرف نشود، غیرطبیعی است و باید مورد بررسی قرار گیرد. توجه داشته باشید عوامل متعدد جسمی و روحی می‌توانند باعث احساس خستگی غیرمعمول شوند.
کد خبر: ۱۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
آغاز خواب زمستانی جوندگان در بریتانیا
کد خبر: ۱۴۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
یک متخصص طب سوزنی گفت: بهتر است افراد پس از پایان کار روزانه یک ساعت ب خواب ند.
کد خبر: ۱۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: خستگی ها و دردهای مفصلی بعد از بیدار شدن از خواب صبحگاهی مهمترین علامت بیماری آرتریت روماتوئید است.
کد خبر: ۱۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
به گفته کارشناسان برخی مواد خوراکی موجب احساس خواب آلودگی و سستی در انسان می شوند.
کد خبر: ۱۲۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
زمانی که به خواب می‌رویم، مغز و اعضای حیاتی بدن هنوز در حال کار کردن است و آثار یک روز پرمشغله و سخت را ترمیم و بدن را برای روز بعد آماده می کند. اما آنچه خیلی از ما نمی‌دانیم این است که در خواب اتفاقات بسیار جالبی رخ می‌دهد که در ادامه مطلب به آن اشاره شده است.
کد خبر: ۱۲۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
آیا تا به حال به خاطر حس سقوط به طور ناگهانی از خواب پریده‌اید؟ آیا حین خواب شبانه جنب و جوش زیادی دارید؟ این عارضه، حس سقوط در خواب یا سقوط خواب گاهی نامیده میشود.
کد خبر: ۱۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
الکساندر پولمارد تنها قصابی در جهان است که گران‌قیمت‌ترین گوشت را عرضه میکند؛ گوشتی که می توان آن را مدت‌ها نگهداری کرد.
کد خبر: ۱۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
عوارض دیر خواب ی را بشناسید.
کد خبر: ۱۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
محققان روش‌های ساده‌ای برای کاهش استرس معرفی می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
خواب و استراحت آسوده همواره یکی از سوالات ذهنی افراد است که بتوانند با استراحت و خواب ی خوش فعالیت روزانه خود را سر بگیرند و نشاط و سر حالی خود را حفظ نمایند با تناول نکردن این خوراکی ها می توان به خواب ی خوش و آسوده دست پیدا کرد.
کد خبر: ۱۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
طراحان اتاقک جدید کاملا شخصی موسوم به ای‌دریم(aDream) را برای فرودگاهها طراحی کرده‌اند که به مسافران اجازه استراحت در زمان تاخیر پرواز را می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
به گفته محققان، تشخیص و درمان آپنه خواب (اختلال در خواب ) در افراد لاغرتر به مراتب دشوارتر است.
کد خبر: ۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
محسن تنابنده با انتشار پستی در اینستاگرامش کاربران فضای مجازی را برای پیوستن به کمپین «من خواب نیستم؛ نه به اعتیاد» دعوت کرد.
کد خبر: ۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
شير يكي ازدرمان هاي طبيعي و در دسترس براي داشتن خواب ي راحت است.
کد خبر: ۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷