عادت های غلط خوابیدن

برچسب ها - عادت های غلط خوابیدن
اگر چه ممکن است دوست نداشته باشیم اقرار کنیم اما بسیاری از مشکلات خوابی که تجربه می کنیم، نتیجه عادات و رفتای بد ما هستند. ما تا دیر وقت بیدار می مانیم یا دیر از خواب بیدار می شویم.
کد خبر: ۲۹۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

نقد و سیاست