چگونه در مسافرت ورزش کنیم

برچسب ها - چگونه در مسافرت ورزش کنیم
بسیاری از افراد در مدتی که به سفر می‌روند و در تعطیلات هستند. ورزش کردن را رها می‌کنند. با این حال متوقف کردن ورزش هر چند برای مدت کوتاه اثرات آن را از بین می‌برد. مهم‌ترین نکته در ورزش تداوم و پشتکار است.
کد خبر: ۳۰۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

نقد و سیاست