عرق کردن از نظر ورزشکاران آزار دهنده است، اما نقش اساسی در خنک کردن بدن و افزایش کارایی ایفا می‌کند. عرق کردن باعث می‌شود که آب بدن کم شود و ورزشکار احتیاج دارد که مرتباً آب بدن را تامین کند.
کد خبر: ۴۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
از عطرها بیشتر بدانیم
کد خبر: ۴۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
تزریق آمپول ویتامین B۱۲ از جمله روش‌های موثر برای رفع کمبود این ویتامین حیاتی در بدن است.
کد خبر: ۴۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
ناف یکی از قسمت‌های بدن است که به راحتی نمی‌توان آن را تمیز کرد بنابراین اغلب انواع باکتری در آن تکثیر می‌شوند. شکل ظاهری ناف به گونه‌ای است که عرق، پرز لباس، سلول‌های مرده پوست، مواد شوینده و صابون را در خود جمع می‌کند. به همین دلیل بهترین مکان برای رشد میکروارگانیسم‌هاست.
کد خبر: ۴۱۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
زبان بدن و نوع لباس پوشیدن تنها می‌تواند تا ۷۰ درصد از شخصیت افراد را آشکار کند و برای شناخت دقیق ویژگی‌های فردی انجام مصاحبه بالینی ضروری است.
کد خبر: ۴۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
این میوه خوش‌طعم سرشار از آنتی اكسیدان و مواد معدنی است كه به حفظ سلامت اعضای بدن كمك می‌كند.
کد خبر: ۴۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
در اینفوگرافیک زیر متوجه می شویم که نور گوشی های هوشمند روی مغز و بدن ما چه تاثیری می‌گذارند.
کد خبر: ۴۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
در هر سنی که قرار دارید می‌توانید با داشتن روحیه شاد و سرزنده، امیدواری به زندگی و نیز مراقبت از سلامت روحی و جسمی خود مانند افراد ۲۵ ساله به نظر برسید به این منظور باید راهکارهایی را به طور منظم در زندگی رعایت کنید.
کد خبر: ۳۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
بدن ما مکانیسمی است که در آن خیلی چیزها در یک زمان اتفاق می افتد. و خیلی وقت ها با اخطارهایی کمبودهایش را به ما نشان می دهد. اگر این اخطارها نادیده گرفته شوند منجر به مشکلات جدی تری می شوند.
کد خبر: ۳۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
نتایج مطالعات نشان داده است ترکیب طبیعی در هسته انگور وجود دارد که نه تنها دندان را تقویت می‌کند بلکه با پوسیدگی آن هم مبارزه می‌کند.
کد خبر: ۳۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
وقتی شما از خجالت سرخ می‌شوید، لایه داخلی معده شما هم خجالت کشیده و سرخ می‌شود!
کد خبر: ۳۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
اگر کبد حاوی مقدار زیادی سموم باشد دردناک می شود و به دنبال آن مشکلاتی چون بزرگی شکم، سوزش معده، عرق زیاد و افزایش وزن بروز داده می شوند.
کد خبر: ۳۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
یک فوق تخصص غدد به مناسبت روز جهانی تیروئید گفت: عوامل ابتلا به بیماری کم کاری یا پرکاری تیروئید متعدد است و احتمال بروز کم کاری تیروئید با افزایش سن، بیشتر است اما پرکاری تیروئید در دهه دوم تا چهارم بیشتر دیده می‌شود.
کد خبر: ۳۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
۲ هفته تا ماه رمضان و بهره وری از فیض معنوی و تاثیرات مثبت روزه داری باقی مانده در این مدت با رعایت برخی تدابیر طب سنتی به آسانی روزهای گرم ماه مبارک رمضان را سپری کرده و از فواید آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۳۶۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
ورزش‌های کوتاه مدت شدید که اخیرا طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند باعث افزایش کالری‌سوزی در بدن می‌شوند و سوخت و ساز بدن را بیشتر از هر نوع ورزش دیگری افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
گوجه سبز اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد.
کد خبر: ۳۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
بدن انسان بسیار هوشمند است و در اکثر اوقات با نشانه‌هایی ابتلا به برخی از بیماری‌ها را به فرد نشان می‌دهد، به همین دلیل باید نسبت به وضعیت سلامتی خود بسیار دقیق باشید.
کد خبر: ۳۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
عرق کردن یکی از مشکلات برای بسیاری از ورزشکاران است. عرق کردن باعث تنظیم شدن دمای بدن می‌شود و بدن را خنک نگه می‌دارد. به هنگام ورزش عضلات بدن به دلیل فعالیت گرما تولید می‌کنند و بدن عرق می‌کند تا دما را متعادل کند.
کد خبر: ۳۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
محققان دریافتند، دندان‌ها میزان کمبود ویتامین D را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۳۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند.
کد خبر: ۳۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳